Yeni bir araştırma, erken ölüm riskini azaltmak için yalnızca günlük adım sayısının değil, yürüme temposunun da önemli olduğunu ortaya koydu. Günde 7 bin 500 ila 10 bin adım atmanın ölüm riskindeki en büyük düşüşle ilişkili olduğu belirlenirken, günde en az 30 dakika tempolu yürümenin de önemli fayda sağladığı görüldü. Özellikle hareketsiz kişilerde yürüyüş hızını artırmanın dikkat çekici bir etkisi olabileceği belirtildi.