Pilates uzmanı Nonna Glaser mimarı olduğu “3-2-8” antrenman yönteminin göbek yağlarından en hızlı kurtulma yolu olduğunu belirtiyor. Peki, 3-2-8” antrenman yöntemi nasıl çalışıyor?
Pilates uzmanı Nonna Glaser mimarı olduğu “3-2-8” antrenman yönteminin göbek yağlarından en hızlı kurtulma yolu olduğunu belirtiyor. Peki, 3-2-8” antrenman yöntemi nasıl çalışıyor?
Oxford Üniversitesi ve Toronto Üniversitesi araştırmacıları, kanda dolaşan DNA’daki kimyasal değişikliklerin prostat ve meme kanseri riskini klinik tanıdan yıllar önce gösterebildiğini ortaya koydu. Oxford Üniversitesi ve Toronto Üniversitesi’nden araştırmacılar, kanserin…
Devamını OkuAnavatanı Orta Amerika ve özellikle Meksika olan avokado, Türkiye iklimine mükemmel bir uyum sağlayarak Akdeniz sahillerinin en kıymetli tarımsal değerlerinden birine dönüştü. Tropikal iklim meyvesi olarak bilinen bu besleyici ürün,…
Devamını Oku