Sabahları yeterince uyuduğunuz halde yorgun ve halsiz uyanıyorsanız, sorun yalnızca uyku süresi olmayabilir. Uyku kalitesinden vitamin eksikliklerine, stres ve bazı sağlık sorunlarına kadar birçok neden sabah yorgunluğuna yol açabiliyor. Özellikle bazı belirtiler yorgunluğa eşlik ediyorsa durumun ihmal edilmemesi gerekiyor.