Nature Medicine dergisinde yayınlanan büyük bir çalışma, sağlıklı yaşlanma ile doğru beslenme alışkanlıkları arasındaki bağlantıyı ortaya koydu.
105 bin kişiyi 30 yıl boyunca incelediler… Sağlıklı yaşlanmanın sırrı bu beslenme düzeninde!
Benzer Haberler
Geç yaşlanmanın sırrı akşamdan çalmak
Akşam yemeğinizi 7’de yiyorsanız 6’da, 6’da yiyorsanız 5’e çekin. Çünkü hücrelerimiz ancak gece açlığında kendini temizl…
Devamını OkuSubtle change in how you speak could be early sign of dementia risk, new research suggests
New research suggests that voice disorders, including shifts in vocal pitch, volume or clarity, could indicate a higher probability of developing dementia or cognitive impairment in the future. A study…
Devamını Oku
