İç Hastalıkları ve Halk Sağlığı Uzmanı Dr. Emin Dinççağ, “Ramazanda iftar ve sahurda en az üç litre su içilmelidir. Aşırı şekerli gıdalar, hamurlu tatlılar, ağır kızartma yiyecekler ramazanda pek tercih edilmemelidir” dedi.
İç hastalıkları uzmanından Ramazan ayında beslenme önerileri
Benzer Haberler
HASTALIK DEĞİL İŞARET: Aniden Bayılma! Vücut Birkaç Saniyeliğine Işıkları Kapatıyor: Sebebi Bu Olabilir
Bayılma çoğu zaman saniyeler içinde geçiyor ve kişi kısa sürede normale dönüyor. Ancak uzmanlara göre bu kısa süreli bilinç kaybının altında basit bir tansiyon düşmesinden ciddi kalp ritim bozukluklarına kadar…
Devamını OkuYemekten sonra karnınız şişiyorsa dikkat: Nedeni sadece yedikleriniz olmayabilir! En sık yapılan hata açıklandı
Yemek sonrası ortaya çıkan karın şişkinliği, yalnızca fazla yemek tüketmekten kaynaklanmayabiliyor. Hızlı yemek, stres, kilo artışı ve yatmadan kısa süre önce yemek tüketmek de şişkinliği artırabiliyor. Uzmanlar, özellikle sürekli tekrarlayan…
Devamını Oku
