Çoğumuzun başı kiloları ile dertte. Birçok kişi fazla kilolarından kurtulmak için çeşitli yollar denerken bir kısım ise kilo almaya çalışıyor. Uzman Diyetisyen Mısra Beste Köleoğlu, hem kilo verme hem de kilo alma üzerine detaylı bilgilendirmelerde bulundu. Fazla kilosu olan bireylerde bu durumun hangi nedenlere dayanabileceğinden bahsetti, nasıl sağlıklı kilo alınır ve veriliri anlattı.