Son araştırmalara göre ‘anterior singulat korteks’ adlı beyin bölgesinin, geçmişteki kararları gözden geçirerek ‘keşke’ hissini oluşturan merkezlerden biri olarak öne çıktığını belirten Nöroloji Uzmanı Dr. Emre Çevik, “Bu bölgenin aktivitesi arttığında kişi, geçmişte yaptığı hataları analiz eder ve gelecekte daha doğru kararlar almak için beynini eğitir. Sağlıklı kararlar alabilmek için düzenli uyku uyuyarak prefrontal korteksinizin sağlıklı çalışmasını sağlayın.” dedi.
‘Geçmişteki pişmanlıklarınızdan kurtulmak için beyninizi eğitin’
Benzer Haberler
Everyday habit linked to dramatically lower risk of dying from heart disease
A simple daily habit may be linked to a dramatically lower risk of premature death, particularly from heart disease — no gym membership required. People who climbed stairs had a…
Devamını OkuÖrümcek ısırığı hayatını kararttı! 61 yaşındaki adam ölümden döndü
İngiltere’de yatağında fark ettiği örümceği dışarı bırakan 61 yaşındaki Peter Murphy, ertesi gün başlayan şişlik ve kızarıklığın ardından ölümcül bir enfeksiyonla mücadele etti. Nekrotizan fasiit ve sepsis nedeniyle yoğun bakıma…
Devamını Oku
