Denizlerde artan kirlilik ve müsilaj tehdidinin, özellikle bebeklerin gelişimi üzerinde ciddi sağlık riskleri taşıdığını belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Prof. Dr. Ayşe Kafkaslı, “Hamileler ve emziren anneler için en güvenli balıklar hamsi, sardalya ve istavrit. Bu küçük balıklarda ağır metal birikimi çok daha azdır ve sağlıklı omega-3 yağ asitleri bakımından oldukça zengindir. Balık, omega-3 ve protein açısından çok değerli bir besin kaynağıdır ancak doğru tercih edilmediğinde toksik maddelerle dolu bir tehdide dönüşebilir” dedi.
Hamileler ve emziren anneler için en güvenli balıklar ‘hamsi, sardalya ve istavrit’
Benzer Haberler
Saat 03.00 Detayı Merak Uyandırdı: Her Gece Saat 03.00’te Uyananlar Dikkat! Gerçek Nedeni Şaşırtabilir… Vücudunuz Size Ne Anlatıyor?
Her gece aynı saatlerde uyanmak ve yeniden uykuya dalmakta zorlanmak, pek çok kişinin yaşadığı sorunların başında geliyor. Özellikle sabaha karşı saat 03.00 civarında yaşanan uyanmaların bazı hastalıklarla ilişkili olduğu düşünülse…
Devamını OkuÇocuğunuz Sürekli Hastalanıyorsa Sebebi Bu Olabilir! Hangi Belirtiler Dikkate Alınmalı?
Çocukların özellikle kreş ve okul döneminde sık sık hastalanması, ailelerin en çok endişe duyduğu konular arasında yer alıyor. Aynı yıl içerisinde birden fazla kez üst solunum yolu enfeksiyonu geçiren çocuklarda…
Devamını Oku
