Kefirin faydaları saymakla bitmiyor. Diyetisyen Beyza Tağraf, kefirin bağırsak iltihaplanmasını baskılayarak nöroinflamasyonun azaltılmasına katkı sağlayabileceğini belirtti. Tağraf, “Alzheimer’dan korunmak için yalnızca kefir yetmez, önce genel sağlık durumumuzu optimal seviyeye çıkarmamız gerekiyor” dedi.
Meğer Alzheimer’ın doğal ilacıymış! Bağırsak iltihaplanmasını önlüyor…
Benzer Haberler
Fitness expert reveals one simple exercise for a stronger core — and it’s not a sit-up
Strengthening the core improves balance and stability, which supports movement and physical performance, experts say. While traditional abdominal exercises can be effective, one yoga pose may offer added benefits. Boat…
Devamını Oku
Her gün 6 tane bu mucizeden yiyenin kalbi yenileniyor
Günde 6 adet kuru erik tüketmenin kalp sağlığından kemik yoğunluğuna ve sindirim sistemine kadar vücutta olumlu etkiler …
Devamını Oku
