Yazı sağlıklı bir şekilde karşılamak ve enerjinizi artırmak için doğru alışkanlıkları kazanmak çok önemli. Diyetisyen Gülşah Erhan, yaza sağlıklı bir adım atmak isteyenler için 9 altın kuralı paylaşıyor.
Yaza formda girmenizi sağlayacak 9 önemli tüyo!
Benzer Haberler
“10 Günde 5 Kilo” Diyenlere Dikkat! Detoks, Şok Diyet, Mucize Kür…Popüler Diyetlerin Perde Arkası
Sanal medyada “hızlı kilo verme”, “detoks” ve “mucize besin” başlıklarıyla yayılan diyet akımları giderek büyüyor. Ancak uzmanlar, bilimsel temeli bulunmayan ve kişiye özel hazırlanmayan programların ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği…
Devamını OkuKene ısırığı sonrası halka şeklindeki kızarıklığı önemseyin
Kene kaynaklı risklerin yalnızca Kırım Kongo Kanamalı Ateşi ile sınırlı olmadığına dikkat çeken Acil Tıp Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Gültekin Akyol, kene ısırığı sonrası ciltte ortaya çıkan ve giderek genişleyen…
Devamını Oku
