Sağlıklı beslenme düzenine dikkat eden ve spor yapmayı aksatmayan pek çok kişi, hem kas kütlesini desteklemek hem de enerji için doğal yöntemlere başvuruyor. Onlardan biri var ki faydaları ile öne çıkıyor. Serbest radikallere karşı güçlü bir antioksidan görevi üstlenen bu karışım kas ağrılarını hafifletmekle kalmıyor, iltihaplanmayı da azaltarak toparlanma sürecini hızlandırıyor.