Koroner kalp hastalığından kaynaklanan ölümlerin yaklaşık yüzde 30’unun sağlıksız beslenmeden kaynaklandığını belirten Beslenme ve Diyetisyen Uzmanı Pakize Gizem Akgül, “Kalbi korumak ve güçlü bir kalp için damar tıkanıklığını önleyen, kolesterolü ve tansiyonu dengeleyen besinler tüketilmelidir” dedi.
Kalp hastaları dikkat: Ölümlerin yüzde 30’u sağlıksız beslenme
Benzer Haberler
Uzmanından uyarı: “Menopozda baş ağrılarınız değiştiyse dikkat”
Menopoz döneminde yaşanan hormonal değişimlerin migren ataklarının sıklığını ve şiddetini etkileyebildiğini belirten Nöroloji Uzmanı Dr. Songül Turğut, özellikle perimenopoz döneminde östrojen düzeylerindeki dalgalanmaların baş ağrılarını artırabileceğini, 50 yaşından sonra başlayan…
Devamını OkuMEĞER TANSİYONU UÇURUYORMUŞ: Geceleri 6 Saatten Az Uyuyanlar Dikkat! Vücutta Sessizce Bu Riski Artırıyor
Geceleri düzenli olarak 6 saatten az uyumak, yalnızca yorgunluk ve dikkat kaybına yol açmıyor. Yetersiz uyku, kan basıncının gece boyunca beklenen seviyede düşmesini engelleyerek yüksek tansiyon riskini artırabiliyor. Üstelik uzmanlara…
Devamını Oku
