Ramazan ayında sağlıklı beslenerek enerjiyi yüksek tutmak mümkün. Uzman Diyetisyen Melek Elmas, sahurda protein ağırlıklı beslenmenin, iftarda ise hafif yiyecekler tüketmenin önemine dikkat çekti.
Uzman isimden önemli tavsiye! Ramazan ayında enerjik olmak için mutlaka bunu yapın
Benzer Haberler
Experimental skin cream linked to 2-year drop in biological age in early study
An experimental skin cream altered molecular markers associated with aging and inflammation in an early human trial, according to preliminary data released by its developer this week. Rubedo Life Sciences,…
Devamını Oku
Gözlüksüz ve net görüş için bilmeniz gerekenler
İlerleyen yaşla birlikte ortaya çıkan görme kusurları ve katarakt problemi, günümüzde cerrahi teknolojilerdeki gelişmeler sayesinde tek bir operasyonla geride bırakılabiliyor.
Devamını Oku
