Son Dakika:İtalya’dan nükleer enerjiye dönüş kararıİstanbul Havalimanı Avrupa’nın en yoğun havalimanı olduTürkiye’den derin uzayda bir ilk: Hibrit roket teknolojisi test edilecekDÜNYA BORÇ BATAĞINDA! Türkiye’de geriledi, küreselde arttıSuçüstü yakalandı: Bodrum Bölge Liman Başkanı rüşvetten gözaltına alındıBakan Kacır CNN Türk’e konuştu: Yapay zeka risklerine karşı milli tedbirler alıyoruzFon soruşturmasında yeni gelişme. 19 kişi hakkında tutuklama talebiTarladan sofraya uzanan bereket: Bitlis’te hasat başladı, üreticinin yüzü güldüErdoğan ve Ermenistan Başbakanı Paşinyan’dan kritik görüşmeRyanair yöneticisi uyardı: ”Gelecek yaz Avrupa’da uçak bileti fiyatları artacak”Bulls’tan tasfiye mesajı: Tarafımızca gerekli işlemler tamamlandıTÜRK-İŞ’ten vergide adalet çağrısı: Az kazanandan az, çok kazanandan çok vergi alınmalıAB ve 51 ülke, Rusya’ya ateşkesi kabul etme çağrısı yaptıCumhurbaşkanı Erdoğan, Ermenistan Başbakanı Paşinyan’ı kabul ettiSoykırımcı İsrail hapishanesindeki hamile Filistinli esir, avukatına hapishanedeki kötü muameleyi anlattıBarış Kurulu, Gazze için 2,45 milyar dolarlık yeniden inşa planını duyurduYapay zeka kendini geliştirmeye başlarsa ne olacak?Gelir tamamlayıcı aile desteği il ve ilçeye göre değişecek: Ayrıntılar ne?Fon soruşturmasında 19 şüpheliye tutuklama talebiYaylada can pazarı! Çok sayıda koyun telef olduKaşif Kozinoğlu soruşturmasında kritik gelişme! Kurtlar Vadisi senaristi tutuklandıKomşusunun kapısını matkapla deldi! Yaşadığı korkuyu böyle anlattı: Evden çıkamaz hale geldilerBeşiktaş Başkanı Serdal Adalı A Spor’da! ‘Sen oyuncuyu ikna et, ne istiyorsa vereceğim’Başkan Erdoğan’dan New York’ta kritik toplantı: İş insanlarıyla bir araya geldiİşte Yavaş ile başlayan istifa furyası sonrası yeni tablo! ABB Meclisi’nde tüm dengeler değiştiŞans Topu Sonuçları Sorgulama Ekranı 23 Eylül | MPİ Şans Topu Sonuçları Tıkla Hızlı Bilet SorgulaThe top moments from Iran president’s tense visit to US soil as war ragesMASTERCHEF ELEME ADAYI 23 EYLÜL 2026 | MasterChef’te eleme adayı kim oldu, dokunulmazlığı hangi takım kazandı?Rabia Soytürk ve Samet Vuruşan ayrıldı mı? İddiaların ardından şoke eden açıklama!Bursa’da kahreden kaza: Hamile kadın ve 3 yaşındaki kızı hayatını kaybettiAdalet Bakanı Akın Gürlek: 40 milyonluk transferi durdurdukBarış Kurulu, Gazze için 2,45 milyar dolarlık “yeniden inşa” planını duyurduKılıçdaroğlu’ndan Adalar tepkisi: Sandık çiğnendiFon soruşturmasında Nihat Kırmızı ve Abdulkadir Özkan’ın da aralarında olduğu 19 şüpheliye tutuklama talebiCumhurbaşkanı Erdoğan, Ermenistan Başbakanı Paşinyan’ı kabul ediyorCumhurbaşkanı Erdoğan Ermenistan Başkanı Paşinyan’ı kabul ettiKaşif Kozinoğlu Soruşturmasında ‘Kurtlar Vadisi’nin Senaryosunda Dahli Olan Bayram Özbek Tutuklandıİfadesi alındı! Doğu Perinçek’e Kaşif Kozinoğlu’nun kayıp notları sorulduCumhurbaşkanı Erdoğan, Ermenistan Başbakanı Paşinyan’ı kabul ettiİrtikap suçuyla yargılanan CHP’li eski Akçakoca Belediye Başkanı Albayrak tahliye edildiAdana Lezzet Festivali başlıyorOkul binasının yıkımı sırasında kafatası ve kemik parçaları bulunduPezeşkiyan’dan ABD ve İsrail’e sert mesajlar: “Kabul etmiyoruz”Avrupa borsaları düşüşle kapandıTHY’nin Boeing ile dev anlaşması kesinleşti: 100 uçak için kesin sipariş, 50 uçak opsiyonTom Barrack NTV’ye konuştu: ”Türkiye ile ABD arasında işbirliği elzem”Kurtlar Vadisi dizisinin senaryosuna dahil olmuştu! TutuklandıTHY, Boeing ile 150 adetlik 737 MAX siparişini kesinleştirdiEmine Erdoğan, Kenya Cumhurbaşkanı’nın eşi Rachel Ruto ile bir araya geldiTasfiye edilen fonlarda kaç kişi var?Okul binasının yıkımı sırasında ortaya çıktı: Kafatası ve kemik parçalarıBalıkesir Bandırma’da feci kaza! Doğuma iki hafta kalmıştı… Hamile kadın ve 3 yaşındaki kızı hayatını kaybettiPSG’li Safonov’dan Galatasaraylı Batrakov açıklaması! “Eminim”İş Bankası satmıştı, peki ya o otopark şimdi gece kulübü mü olacak? Şişli’ye Ekrem Şahan dönerse o mekan günah mekanı mı yapılacak?Emine Erdoğan, Kenya Cumhurbaşkanı’nın eşi Rachel Ruto ile görüştüİşte milyarlık fonun patronuyla ortak çıkan MasterChef şampiyonuIsparta’da 4-6 yaş Kur’an Kursu projesinin temeli atıldıFIRST ON FOX: Rubio ramps up birth tourism crackdown hours before Xi touches down in USGOP challenger gets within single digits of blue-state gov despite Dem’s massive advantageAYM’de Bireysel Başvurunun 14. Yıl Dönümü SempozyumuCumhurbaşkanı Erdoğan’ın huzurunda imzalandı: THY Boeing’den 150 adet uçak satın aldıMansur Yavaş’ın ardından Ankara’da CHP’den ayrılan belediye başkanı sayısı 8’e yükseldiFon soruşturmasında yeni gelişme! 19 şüpheliye tutuklama talebiHer Çorap İzi Masum Değil: Çoraplarınız Bacağınızda İz Bırakıyorsa Neye İşaret Ediyor?Alkin kardeşlerin ifadesi ortaya çıktıKozinoğlu soruşturması: Doğu Perinçek ifade verdiKozinoğlu soruşturması: Senarist Bayram Özbek tutuklandıEmine Erdoğan’dan döngüsel ekonomi ve sıfır atık mesajıYatırım vaadiyle 14 milyon liralık vurgun yapan 23 kişi yakalandıFon soruşturmasında yeni gelişme! 17 şüpheli hakkında tutuklama istemiFon soruşturması kapsamında 17 isim tutuklama talebiyle mahkemeye sevk edildiBinadan ancak böyle çıktılar! Adalar Belediyesi seçiminde AK Parti adayına oy veren CHP’li 3 üyeye yoğun güvenlik önlemi!MEB'den İlkokul, Ortaokul ve Liseler İçin Yeni Karar: 40 Dakikalık Ders Saati DeğişiyorSON DAKİKA | Doğu Perinçek ‘Kozinoğlu soruşturması’nda ifade verdiGOP cracks widen over Iran war as vulnerable candidates break with Trump, demand its endİSO Başkanı Bahçıvan: Türkiye emek yoğun sektörlerden vazgeçmemeliBorsa İstanbul günü yükselişle tamamladıİTO Başkanı Avdagiç’ten küresel ticaret mesajı: Türkiye yeni dönemde büyük avantaja sahipDünyanın borcu 365 trilyon doları aştı: Kamu ve şirket borçları yeni zirveyi gördüZonguldak’ı sağanak vurdu: Sağanak ve heyelan etkili olduBorsa İstanbul günü 13.251,85 puandan tamamladıKaşif Kozinoğlu soruşturmasında iki yeni gelişmeSON DAKİKA | Borsa çarşamba gününü yükselişle tamamladıÇILGIN SAYISAL LOTO SONUÇLARI 23 EYLÜL 2026 | Çılgın Sayısal Loto sonuçları açıklandı mı, ne zaman açıklanır? 691,9 milyon TL büyük ikramiyeŞANS TOPU SONUÇLARI 23 EYLÜL 2026 | Şans Topu sonuçları açıklandı mı, saat kaçta açıklanır? 3 milyon TL büyük ikramiyeEmre Alkin ve Kerem Alkin’in ifadeleri ortaya çıktı: Sermaye piyasası hakkında yeterli bilgim bulunmamaktadırİngiltere’nin Uzay Komutanı hırsızlık ve cinsel saldırıdan gözaltına alındıGalatasaray’ın genç ismi Jelert’ten Fransa’da dikkat çeken çıkış!Manisa’da okul önünde dehşet saçan saldırganla ilgili kan donduran detaylar ortaya çıktıKaşif Kozinoğlu soruşturması: Bayram Özbek tutuklandıAdına yazılan cezayı göründe şoke oldu: ‘Mardin nere, Bolu nere’Kaşif Kozinoğlu soruşturmasında FETÖ’cü Bayram Özbek tutuklandı: Kurtlar Vadisi ve Samanyolu TV’de senaryolarda dahli bulunuyorYuvası yıkılan kadından akıl almaz tuzak! 200 lira ile bütün piyasaya rezil ettiStanford admits breaking own policy after race-, gender-swapped student photos emergeBadenoch registers gift of £8,177 for Murdoch meeting in GreeceAşk dolu not! İrem Derici, Melih Kunukçu’yla birlikteliğinin 2. yıl dönümünü kutladı: ‘Nice yıllarımıza güzel gözlüm’Tera’nın değeri 1 yılda 280 milyar liraya nasıl ulaştı? Emre ve Kerem Alkin’in savcılık ifadeleri ortaya çıktıSON DAKİKA | Kaşif Kozinoğlu soruşturmasında yeni tutuklama! Bayram Özbek cezaevine gönderildiSON DAKİKA | Kaşif Kozinoğlu soruşturmasında yeni gelişme: Doğu Perinçek’in ifadesi alındıPerinçek ifade verdi
Her An Gündemde, Her Şey Elinizin Altında!
Çar. Eyl 23rd, 2026
Son Dakika:İtalya’dan nükleer enerjiye dönüş kararıİstanbul Havalimanı Avrupa’nın en yoğun havalimanı olduTürkiye’den derin uzayda bir ilk: Hibrit roket teknolojisi test edilecekDÜNYA BORÇ BATAĞINDA! Türkiye’de geriledi, küreselde arttıSuçüstü yakalandı: Bodrum Bölge Liman Başkanı rüşvetten gözaltına alındıBakan Kacır CNN Türk’e konuştu: Yapay zeka risklerine karşı milli tedbirler alıyoruzFon soruşturmasında yeni gelişme. 19 kişi hakkında tutuklama talebiTarladan sofraya uzanan bereket: Bitlis’te hasat başladı, üreticinin yüzü güldüErdoğan ve Ermenistan Başbakanı Paşinyan’dan kritik görüşmeRyanair yöneticisi uyardı: ”Gelecek yaz Avrupa’da uçak bileti fiyatları artacak”Bulls’tan tasfiye mesajı: Tarafımızca gerekli işlemler tamamlandıTÜRK-İŞ’ten vergide adalet çağrısı: Az kazanandan az, çok kazanandan çok vergi alınmalıAB ve 51 ülke, Rusya’ya ateşkesi kabul etme çağrısı yaptıCumhurbaşkanı Erdoğan, Ermenistan Başbakanı Paşinyan’ı kabul ettiSoykırımcı İsrail hapishanesindeki hamile Filistinli esir, avukatına hapishanedeki kötü muameleyi anlattıBarış Kurulu, Gazze için 2,45 milyar dolarlık yeniden inşa planını duyurduYapay zeka kendini geliştirmeye başlarsa ne olacak?Gelir tamamlayıcı aile desteği il ve ilçeye göre değişecek: Ayrıntılar ne?Fon soruşturmasında 19 şüpheliye tutuklama talebiYaylada can pazarı! Çok sayıda koyun telef olduKaşif Kozinoğlu soruşturmasında kritik gelişme! Kurtlar Vadisi senaristi tutuklandıKomşusunun kapısını matkapla deldi! Yaşadığı korkuyu böyle anlattı: Evden çıkamaz hale geldilerBeşiktaş Başkanı Serdal Adalı A Spor’da! ‘Sen oyuncuyu ikna et, ne istiyorsa vereceğim’Başkan Erdoğan’dan New York’ta kritik toplantı: İş insanlarıyla bir araya geldiİşte Yavaş ile başlayan istifa furyası sonrası yeni tablo! ABB Meclisi’nde tüm dengeler değiştiŞans Topu Sonuçları Sorgulama Ekranı 23 Eylül | MPİ Şans Topu Sonuçları Tıkla Hızlı Bilet SorgulaThe top moments from Iran president’s tense visit to US soil as war ragesMASTERCHEF ELEME ADAYI 23 EYLÜL 2026 | MasterChef’te eleme adayı kim oldu, dokunulmazlığı hangi takım kazandı?Rabia Soytürk ve Samet Vuruşan ayrıldı mı? İddiaların ardından şoke eden açıklama!Bursa’da kahreden kaza: Hamile kadın ve 3 yaşındaki kızı hayatını kaybettiAdalet Bakanı Akın Gürlek: 40 milyonluk transferi durdurdukBarış Kurulu, Gazze için 2,45 milyar dolarlık “yeniden inşa” planını duyurduKılıçdaroğlu’ndan Adalar tepkisi: Sandık çiğnendiFon soruşturmasında Nihat Kırmızı ve Abdulkadir Özkan’ın da aralarında olduğu 19 şüpheliye tutuklama talebiCumhurbaşkanı Erdoğan, Ermenistan Başbakanı Paşinyan’ı kabul ediyorCumhurbaşkanı Erdoğan Ermenistan Başkanı Paşinyan’ı kabul ettiKaşif Kozinoğlu Soruşturmasında ‘Kurtlar Vadisi’nin Senaryosunda Dahli Olan Bayram Özbek Tutuklandıİfadesi alındı! Doğu Perinçek’e Kaşif Kozinoğlu’nun kayıp notları sorulduCumhurbaşkanı Erdoğan, Ermenistan Başbakanı Paşinyan’ı kabul ettiİrtikap suçuyla yargılanan CHP’li eski Akçakoca Belediye Başkanı Albayrak tahliye edildiAdana Lezzet Festivali başlıyorOkul binasının yıkımı sırasında kafatası ve kemik parçaları bulunduPezeşkiyan’dan ABD ve İsrail’e sert mesajlar: “Kabul etmiyoruz”Avrupa borsaları düşüşle kapandıTHY’nin Boeing ile dev anlaşması kesinleşti: 100 uçak için kesin sipariş, 50 uçak opsiyonTom Barrack NTV’ye konuştu: ”Türkiye ile ABD arasında işbirliği elzem”Kurtlar Vadisi dizisinin senaryosuna dahil olmuştu! TutuklandıTHY, Boeing ile 150 adetlik 737 MAX siparişini kesinleştirdiEmine Erdoğan, Kenya Cumhurbaşkanı’nın eşi Rachel Ruto ile bir araya geldiTasfiye edilen fonlarda kaç kişi var?Okul binasının yıkımı sırasında ortaya çıktı: Kafatası ve kemik parçalarıBalıkesir Bandırma’da feci kaza! Doğuma iki hafta kalmıştı… Hamile kadın ve 3 yaşındaki kızı hayatını kaybettiPSG’li Safonov’dan Galatasaraylı Batrakov açıklaması! “Eminim”İş Bankası satmıştı, peki ya o otopark şimdi gece kulübü mü olacak? Şişli’ye Ekrem Şahan dönerse o mekan günah mekanı mı yapılacak?Emine Erdoğan, Kenya Cumhurbaşkanı’nın eşi Rachel Ruto ile görüştüİşte milyarlık fonun patronuyla ortak çıkan MasterChef şampiyonuIsparta’da 4-6 yaş Kur’an Kursu projesinin temeli atıldıFIRST ON FOX: Rubio ramps up birth tourism crackdown hours before Xi touches down in USGOP challenger gets within single digits of blue-state gov despite Dem’s massive advantageAYM’de Bireysel Başvurunun 14. Yıl Dönümü SempozyumuCumhurbaşkanı Erdoğan’ın huzurunda imzalandı: THY Boeing’den 150 adet uçak satın aldıMansur Yavaş’ın ardından Ankara’da CHP’den ayrılan belediye başkanı sayısı 8’e yükseldiFon soruşturmasında yeni gelişme! 19 şüpheliye tutuklama talebiHer Çorap İzi Masum Değil: Çoraplarınız Bacağınızda İz Bırakıyorsa Neye İşaret Ediyor?Alkin kardeşlerin ifadesi ortaya çıktıKozinoğlu soruşturması: Doğu Perinçek ifade verdiKozinoğlu soruşturması: Senarist Bayram Özbek tutuklandıEmine Erdoğan’dan döngüsel ekonomi ve sıfır atık mesajıYatırım vaadiyle 14 milyon liralık vurgun yapan 23 kişi yakalandıFon soruşturmasında yeni gelişme! 17 şüpheli hakkında tutuklama istemiFon soruşturması kapsamında 17 isim tutuklama talebiyle mahkemeye sevk edildiBinadan ancak böyle çıktılar! Adalar Belediyesi seçiminde AK Parti adayına oy veren CHP’li 3 üyeye yoğun güvenlik önlemi!MEB'den İlkokul, Ortaokul ve Liseler İçin Yeni Karar: 40 Dakikalık Ders Saati DeğişiyorSON DAKİKA | Doğu Perinçek ‘Kozinoğlu soruşturması’nda ifade verdiGOP cracks widen over Iran war as vulnerable candidates break with Trump, demand its endİSO Başkanı Bahçıvan: Türkiye emek yoğun sektörlerden vazgeçmemeliBorsa İstanbul günü yükselişle tamamladıİTO Başkanı Avdagiç’ten küresel ticaret mesajı: Türkiye yeni dönemde büyük avantaja sahipDünyanın borcu 365 trilyon doları aştı: Kamu ve şirket borçları yeni zirveyi gördüZonguldak’ı sağanak vurdu: Sağanak ve heyelan etkili olduBorsa İstanbul günü 13.251,85 puandan tamamladıKaşif Kozinoğlu soruşturmasında iki yeni gelişmeSON DAKİKA | Borsa çarşamba gününü yükselişle tamamladıÇILGIN SAYISAL LOTO SONUÇLARI 23 EYLÜL 2026 | Çılgın Sayısal Loto sonuçları açıklandı mı, ne zaman açıklanır? 691,9 milyon TL büyük ikramiyeŞANS TOPU SONUÇLARI 23 EYLÜL 2026 | Şans Topu sonuçları açıklandı mı, saat kaçta açıklanır? 3 milyon TL büyük ikramiyeEmre Alkin ve Kerem Alkin’in ifadeleri ortaya çıktı: Sermaye piyasası hakkında yeterli bilgim bulunmamaktadırİngiltere’nin Uzay Komutanı hırsızlık ve cinsel saldırıdan gözaltına alındıGalatasaray’ın genç ismi Jelert’ten Fransa’da dikkat çeken çıkış!Manisa’da okul önünde dehşet saçan saldırganla ilgili kan donduran detaylar ortaya çıktıKaşif Kozinoğlu soruşturması: Bayram Özbek tutuklandıAdına yazılan cezayı göründe şoke oldu: ‘Mardin nere, Bolu nere’Kaşif Kozinoğlu soruşturmasında FETÖ’cü Bayram Özbek tutuklandı: Kurtlar Vadisi ve Samanyolu TV’de senaryolarda dahli bulunuyorYuvası yıkılan kadından akıl almaz tuzak! 200 lira ile bütün piyasaya rezil ettiStanford admits breaking own policy after race-, gender-swapped student photos emergeBadenoch registers gift of £8,177 for Murdoch meeting in GreeceAşk dolu not! İrem Derici, Melih Kunukçu’yla birlikteliğinin 2. yıl dönümünü kutladı: ‘Nice yıllarımıza güzel gözlüm’Tera’nın değeri 1 yılda 280 milyar liraya nasıl ulaştı? Emre ve Kerem Alkin’in savcılık ifadeleri ortaya çıktıSON DAKİKA | Kaşif Kozinoğlu soruşturmasında yeni tutuklama! Bayram Özbek cezaevine gönderildiSON DAKİKA | Kaşif Kozinoğlu soruşturmasında yeni gelişme: Doğu Perinçek’in ifadesi alındıPerinçek ifade verdi
Her An Gündemde, Her Şey Elinizin Altında!
Böbrek hastalığının sessiz sinyali: Geceleri sık yaşanıyor
Böbrek hastalığının sessiz sinyali: Geceleri sık yaşanıyor
Böbrek hastalıkları, çoğu zaman belirgin semptomlar göstermeden ilerleyerek hastaları ciddi sağlık sorunlarıyla karşı karşıya bırakabiliyor. Özellikle kronik böbrek hastalığının erken aşamalarında ortaya çıkan belirtiler genellikle belirsiz ve gözle görülmesi zor olsa da, erken fark edilmesi hayati önem taşıyor.
Ulusal Böbrek Vakfı ve sağlık otoritelerinin verilerine göre, böbreklerde başlayan hasar, genellikle idrarda köpürme, vücutta şişlik, özellikle gece idrara çıkmada artış gibi sinyallerle kendini gösteriyor. Ancak bu uyarı işaretleri çoğunlukla hafife alınabiliyor.İDRARUzmanlar, idrarda sürekli köpük ya da kabarcık oluşmasının böbreklerin filtreleme işlevinde sorun yaşadığının erken bir göstergesi olduğunu belirtiyor. Normal şartlarda böbrekler, protein gibi büyük moleküllerin idrara karışmasını engelliyor. Ancak proteinüri olarak adlandırılan bu durumda, böbreklerin filtreleme birimleri zarar görerek albümin gibi proteinlerin idrara geçmesine izin veriyor.Böbrek fonksiyonlarının azalması, vücuttaki sıvı ve tuz dengesinin bozulmasına yol açıyor. Bu durum özellikle ayak bilekleri, ayaklar ve göz çevresinde belirgin şişliklerle kendini gösteriyor. Özellikle sabah saatlerinde ortaya çıkan bu ödem, böbrek yetmezliğinin habercisi olabilir.Böbreklerin idrarı yeterince yoğunlaştırma yeteneği azalınca, gece sık idrara çıkma şikayeti artıyor. Bu durum, hastaların uykusunu bölerek yaşam kalitesini olumsuz etkileyebiliyor.Böbrek hastalıkları anemiye yol açabilir. Hasarlı böbrekler, kırmızı kan hücresi üretimini teşvik eden eritropoietin hormonunu daha az salgılıyor. Bu da sürekli yorgunluk ve halsizlik hissine neden oluyor. Ayrıca kanda biriken toksinler, geçmeyen ve çoğunlukla gece artan kaşıntılara sebep olabiliyor.Böbreklerdeki işlev bozuklukları sindirim sistemini de etkileyerek iştahsızlık ve mide bulantısına yol açabiliyor. Elektrolit dengesindeki bozukluklar ise sık kas kramplarına neden oluyor. Düşük kalsiyum ve kontrolsüz fosfor seviyesi, özellikle bacaklarda ağrılı kas spazmlarına zemin hazırlıyor.Böbrek hastalıklarının erken belirtileri genellikle başka sağlık sorunlarıyla karıştırılabiliyor. Ancak uzmanlar, bu belirtilerin ihmal edilmemesi gerektiğini vurguluyor. Periyodik sağlık kontrolleri ve sağlıklı yaşam alışkanlıkları böbrek fonksiyonlarının korunmasında kritik rol oynuyor.Erken teşhis ve tedaviyle, böbrek yetmezliğine dönüşebilecek durumların büyük oranda önüne geçilebiliyor. Sağlığınızı riske atmamak için, vücudunuzun gönderdiği küçük uyarılara kulak vermek gerekiyor.
Bu makale sadece genel bilgi verme amacıyla yazılmıştır ve doktor tavsiyesi olarak ele alınmaması gerekir. Makalenin içeriğinden yola çıkarak okurun kendi başına koyduğu teşhislerden ntv.com.tr sorumlu değildir. Sağlığınızla ilgili herhangi bir endişeniz varsa doktorunuza danışın.
Uzun ve yorucu bir günün ardından çoraplarınızı çıkardığınızda bileklerinizde veya bacaklarınızda derin izler kaldığını fark ediyorsanız yalnız değilsiniz. Birçok kişinin önemsemediği bu geçici çizgiler genellikle zararsız bir durumun göstergesi olsa…
“Şekerli içecekler yerine su ve ayran tercih edin” uyarısı
Sivas Numune Hastanesi Diyetisyeni Fatma Tuğba Şölen, 19-25 Eylül Dünya Şeker Tüketimine Dikkat Haftası dolayısıyla açıklamalarda bulundu. Şölen, günlük şeker tüketiminin kontrol altında tutulmasının sağlıklı beslenme açısından önemine dikkat çekti.