Diyetisyen Yıldız Melek Aksoylu, Kurban Bayramı’nda artan kırmızı et, tatlı ve hamur işi tüketiminin sağlık sorunlarına yol açabileceğine dikkat çekerek, bayram sürecinde sağlıklı beslenmenin püf noktalarını paylaştı.
Diyetisyen Yıldız Melek Aksoylu, Kurban Bayramı’nda artan kırmızı et, tatlı ve hamur işi tüketiminin sağlık sorunlarına yol açabileceğine dikkat çekerek, bayram sürecinde sağlıklı beslenmenin püf noktalarını paylaştı.
Uzun süre güneş altında kalmak, yeterince sıvı almamak ve vücut ısısının yükselmesi; beyin için ciddi sonuçlar doğurabil…
Devamını OkuHerkes ışıltılı ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak ister. Dermatolog Dr. Michelle Henry, Akdeniz tipi beslenmenin öne çıktığı bir yaşam tarzının cilt sağlığı üzerindeki önemine dikkat çekerken, şeker ve işlenmiş…
Devamını Oku