Uykusuzluk ve uyku eksikliği aynı şey değildir. Yatakta dönüp durmak da, hiç yatmamak da bedeni aynı ölçüde tüketir. 50 yaş üstünde uykunun süresi kadar kalitesi de düşüyor. Uyandığınızda yorgunsanız, uyuyor olmanız yetmez. Hâlâ uykusuzsunuzdur.
Uykusuzluk ve uyku eksikliği aynı şey değildir. Yatakta dönüp durmak da, hiç yatmamak da bedeni aynı ölçüde tüketir. 50 yaş üstünde uykunun süresi kadar kalitesi de düşüyor. Uyandığınızda yorgunsanız, uyuyor olmanız yetmez. Hâlâ uykusuzsunuzdur.
Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, İzmir’e 1800 yatak kapasiteli ikinci şehir hastanesinin yapılacağını açıkladı. Dikili Devlet Hastanesi’nin yeni hizmet binasının açılışında konuşan Memişoğlu, Tınaztepe…Devamı için tıklayınız
Devamını OkuAşırı terleme sorunu; kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkiler. Bu kişilerde öncelikle altta yatabilecek hastalıkların değerlendirilmesi gerektiğini belirten Prof. Dr. İrfan Koca; tiroid hastalıkları, kan şekeri düzensizlikleri, hormonal değişiklikler, bazı enfeksiyonlar,…
Devamını Oku