Genellikle rahatlamak ve dinç kalmak amacıyla kullanılan bir aktivite olan sauna banyosu giderek daha popüler hale gelmeye başladı. Saunada geçirilen 15 dakika bile vücudu baştan aşağı yeniliyor. Peki suanın iyi geldiği hastalıklar neler? Sauna kullanımında nelere dikkat edilmesi gerekiyor? Uzman isim tek tek anlattı.