Yaz tatilinde açık havada daha fazla vakit geçiren çocukların spor ve fiziksel aktivite düzeyi artıyor. Düzenli egzersiz büyüme, gelişim ve kalp sağlığı açısından önemli faydalar sağlasa da sıcak havalarda yanlış saatlerde spor yapmak ciddi riskler oluşturabiliyor. Çocuk Kardiyolojisi Uzmanı Dr. Bahattin Öncü, özellikle 11.00 ile 16.00 saatleri arasında yoğun fiziksel aktiviteden kaçınılması gerektiğini söyledi.
Yazın Spor Yapan Çocuklara Dikkat! Uzman 11.00-16.00 Saatleri İçin Uyardı
Benzer Haberler
Strese karşı ne yapabilirsiniz?
Modern çağın yaygın hastalığı stres, yalnızca ruh halimizi değiştirmez beynimizin çalışma biçimini de değiştirir.
Devamını OkuKim Kardashian reveals new health scare with haunting connection to father’s cancer death
Kim Kardashian is opening up about a new health diagnosis that hits close to home. In a new trailer for “The Kardashians,” the reality star, 45, revealed that she has…
Devamını Oku
