ABD’de yapılan yeni araştırma, 80 yaş ve üzerindeki hızlı yürüyen kişilerde bilişsel gerileme riskinin yaklaşık yarı yarıya daha düşük olduğunu ortaya koydu. Bilim insanlarının “süper hareketli” olarak tanımladığı bu kişilerin, kendilerinden 30-40 yaş daha genç bireylerle benzer hızda yürüyebildiği belirlendi. Beyin taramalarında ise hafızayla ilişkili hipokampüs bölgesinin daha büyük olduğu görüldü.
BEYNİ KORUYAN GÜNLÜK ALIŞKANLIK: Hafızayla Bağlantısı Ortaya Çıktı! 80 Yaşından Sonra Böyle Yürüyenlerde Risk Yarı Yarıya Azalıyor
Benzer Haberler
SİROZA KADAR İLERLEYEBİLİR! ‘Karaciğerim Yağlı’ Demeyin, Önleminizi Alın
Karaciğer yağlanması, günümüzde hareketsiz yaşam ve sağlıksız beslenmenin yaygınlaşmasıyla birlikte en sık görülen hastalıklardan biri haline geldi.
Devamını OkuKALP VE TANSİYON ALARMI: Sıcak Havalarda Bu Hata Tansiyonu Altüst Edebilir… TANSİYON KRİZİNE karşı 6 KRİTİK ÖNLEM
Hava sıcaklıklarının yükselmesi, damarlarda genişlemeye ve vücutta sıvı kaybına neden olarak tansiyonda ani dalgalanmalara yol açabiliyor. Özellikle tansiyon ve kalp hastalarında baş dönmesi, çarpıntı, bayılma ve göğüs ağrısı gibi belirtiler…
Devamını Oku
