Son Dakika:Küba’dan yaptırım açıklaması: 7 binden fazla yük konteyneri alıkonulduİşgalci İsrail Batı Şeriada 3 beldenin elektriklerini kestiBöyle gasp görülmedi… Jandarma kılığında uygulama yaparak 12 kilogram altın ile 2 milyon TL çaldılarAhbap soruşturmasında 5 ünlü isim daha ifadeye çağrıldı. Aralarında Eda Ece ve Kerem Bürsin de varOkullardaki Mescit Kararına savaş açtılar: DEM Parti Yine İslam’a saldırdı!Türkiye’nin dört bir yanında yangın. Rüzgar mücadeleyi zorlaştırıyorSon dakika deprem mi oldu? Az önce deprem nerede oldu? İstanbul, Ankara, İzmir ve il il AFAD son depremler 30 Temmuz 2026Sessiz Tehlike, Büyük Risk: KırımKongo Kanamalı AteşiAkrep burcu özellikleri nedir?Clinton, Obama-era Democratic heavyweights Penn and Emanuel rip NYC’s Mamdani over taxes, Israel, blast DSAABD İran’a saldırı başlattı: Patlama sesleri duyulduABD İran’a saldıracağını duyurmuştu! İran’ın farklı bölgelerinde patlama sesleri duyulduAdıyaman’da korku dolu anlar! Elektrik hattı büyük bir gürültüyle patladıABD’nin yeni operasyonu sonrası İran’da patlamalar meydana geldiSakarya’da ağaca çarpan otomobil ikiye ayrıldıYapay zekâ yatırımları bilançolara yansıdı! Microsoft kârını büyüttü, Meta’da düşüş yaşandıAğaca çarptı, ikiye bölündüArjantin’de helikopter düştü. 7 ölüTrump’tan İran’a tehdit: ”Şimdi sıra bizde”ABD anketi: Trump’a genel seçmen desteği yüzde 32’ye gerilediTrump AG pick Blanche stalled as key Republicans refuse to budgeBurnham says nuclear sub investment will protect UK and boost jobsAlanya’da alevler üç mahalleye yayıldı! 45 konut tahliye edildiTed Cruz demands Fauci face jail time, labels him as America’s ‘most damaging bureaucrat’CANLI | Sutjeska – Maxline Vitebsk maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026CANLI | Coleraine – Helsinki maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026CANLI | Hibernian – Malisheva maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026CANLI | Benfica – St. Gallen maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026Arnavutköy’de düğün fotoğrafçısını öldürüp ormana gömdüler… 3 şüpheli yakalandıTBMM’de öğrenci affını da içeren kanun teklifinin 13 maddesi kabul edildiTrump family profits from blockbuster deal in Central Asia despite backlash due to ‘proof problem’: expertTrump taps veterans to fix illegal alien trucking problem plaguing US roadwaysEl-Sayed in the hot seat for another foreign rental property, nearly $300K in additional incomeSakarya’da feci kaza! Ağaca çarpan araç ikiye bölündüCANLI | Austria Wien – FK Liepaja maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026AFAD: 9 ildeki orman yangınlarına binlerce personelle müdahale ediliyorGelecek Partisi siyasetten çekildi! Vekillerin yeni partileri açıklandıCANLI | UNA Strassen – Partizan maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026CANLI | Braga – Zeleznicar Pancevo maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026CANLI | Dinamo City – Aluminij maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026CANLI | Koper – NSI Runavik maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026CANLI | KAA Gent – LNZ Cherkasy maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026Yumaklı: Yalova, Kütahya ve Çanakkale yangınları tamamen kontrol altına alındıNew York borsası Fed’in faizi sabit tutmasının ardından sert düştüABD Başkanı Trump’tan yeni tehdit! ‘Çok sert karşılık vereceğiz’Meclis’te öğrenci affı mesaisi!Trump: “İran’ı çok sert bir şekilde vuracağız sıra bizde”CANLI | ETO FC – Atert Bissen maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026CANLI | FC Midtjylland – Beşiktaş maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026CANLI | Pafos FC – Hajduk Split maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026CANLI | Zalgiris Vilnius – Dinamo Tiflis maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026Fox News Poll: Democratic enthusiasm shapes North Carolina Senate raceSon dakika: Marmaris’te korkutan depremFed Başkanı Warsh’tan net mesaj: Enflasyon hedefi değişmeyecekZelenskiy’den yoğun hava saldırısı uyarısıNew York borsasında Fed depremiKartal: Turu geçtik, dersler çıkaracağızBakan Gürlek’ten Spor Güvenliği Değerlendirme Toplantısı’na ilişkin paylaşımOrman yangınlarıyla mücadele sürüyorRusya’dan Telegram’ın kurucusu Durov hakkında tutuklama kararıCANLI | HB Torshavn – Motherwell maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026CANLI | Dinamo Minsk – Neftçi Bakü maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026CANLI | Hradec Kralove – Tromso maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026CANLI | FC Nordsjaelland – Gais maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026CANLI | FC Petrocub Hincesti – Borac maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026Bankacılık hisselerinde satış baskısı derinleştiAFAD açıklama yaptı! 9 ilde orman yangınıSon dakika Muğla’da deprem mi oldu? Az önce deprem Muğla’da nerede oldu? Muğla deprem Kandilli ve AFAD son depremler listesi 30 Temmuz 2026Fetterman brands new socialist favorite ‘Pontiac Platner’ after ‘ogre’ digHatay’da CHP’den 54 kişi istifa ettiMeteoroloji uyardı: Marmara ve Kuzey Ege’de fırtına bekleniyorDHS eviscerates media for ‘absolute absurdity’ over concern about ‘worst of the worst’ activist judges listBirlikte üretelim üçüncü ülkelere satalımİTB’de 17 yıllık Kestelli dönemi sona eriyorDTSO Başkanı Kaya: Bölgesel asgari ücret yeni göç dalgası yaratırHak ediş ödemeleri 34 günlük takvime bağlandıKerkük tamam, boru hattı için müzakereye devam: ‘Kapasite 2.5 milyon varile çıksın’ pazarlığı20262027 futbol sezonu öncesinde spor güvenliği değerlendirildiFenerbahçe Şampiyonlar Ligi’nde 3. eleme turuna yükseldiBakan Yumaklı’dan yangınlarla ilgili açıklama! 10 bölgede kontrol altındaAdalet Bakanı Gürlek’ten Spor Güvenliği Değerlendirme Toplantısı’na ilişkin paylaşımBakan Yumaklı’dan orman yangınlarına ilişkin açıklamaİstanbul’daki Ferhat Açık cinayetinin şüphelileri Van’da yakalandı! Operasyonda şok detaylarFenerbahçe’nin tur kahramanı Nathan Ake! Performansıyla geceye damga vurduEmre Bol’dan Fenerbahçe’ye sert çıkış! “İsmail hoca bu takıma ne yaptın?”Bakan Fidan, Hamas Siyasi Büro Şefi Hayye ile görüştüABD ile İran arasında füze krizi! Trump’tan misilleme açıklaması!Iran mines US troops’ social media as military considers seizing cellphonesSchumer dodges question on whether DSA belongs in Democratic PartyMarmara ve Ege için kuvvetli fırtına uyarısıManisa CHP İl Başkanlığı’nda kavga! Partililer birbirlerine girdi: 1 yaralı varEren Kaşıkçı’ya MasterChef’teki arkadaşlarından veda. “Ölüm hiç yakışmadı “FIFA’nın Dünya Kupası planına AFC’den tepkiMarmara’nın güneybatısı ile Kuzey Ege için kuvvetli fırtına uyarısıSelva Demiralp’ten Fed değerlendirmesi: İkili hedef vurgusuFidan’dan Hamas lideri Hayye ile kritik görüşmeFenerbahçe Gornik Zabrze ile berabere kalarak bir üst tura geçtiKKTC Dışişleri, Türkiye’nin Guterres ile ilgili açıklamasını memnuniyetle karşıladıTrump’ın korkusu ortaya çıktı! ABD medyası duyurdu: Netanyahu’ya söylemişGelecek Parti resmen kapandı: Meclis’teki 4 Gelecek Partili milletvekilinin akıbeti ne olacak? İşte yanıtı…
Her An Gündemde, Her Şey Elinizin Altında!
Per. Tem 30th, 2026
Son Dakika:Küba’dan yaptırım açıklaması: 7 binden fazla yük konteyneri alıkonulduİşgalci İsrail Batı Şeriada 3 beldenin elektriklerini kestiBöyle gasp görülmedi… Jandarma kılığında uygulama yaparak 12 kilogram altın ile 2 milyon TL çaldılarAhbap soruşturmasında 5 ünlü isim daha ifadeye çağrıldı. Aralarında Eda Ece ve Kerem Bürsin de varOkullardaki Mescit Kararına savaş açtılar: DEM Parti Yine İslam’a saldırdı!Türkiye’nin dört bir yanında yangın. Rüzgar mücadeleyi zorlaştırıyorSon dakika deprem mi oldu? Az önce deprem nerede oldu? İstanbul, Ankara, İzmir ve il il AFAD son depremler 30 Temmuz 2026Sessiz Tehlike, Büyük Risk: KırımKongo Kanamalı AteşiAkrep burcu özellikleri nedir?Clinton, Obama-era Democratic heavyweights Penn and Emanuel rip NYC’s Mamdani over taxes, Israel, blast DSAABD İran’a saldırı başlattı: Patlama sesleri duyulduABD İran’a saldıracağını duyurmuştu! İran’ın farklı bölgelerinde patlama sesleri duyulduAdıyaman’da korku dolu anlar! Elektrik hattı büyük bir gürültüyle patladıABD’nin yeni operasyonu sonrası İran’da patlamalar meydana geldiSakarya’da ağaca çarpan otomobil ikiye ayrıldıYapay zekâ yatırımları bilançolara yansıdı! Microsoft kârını büyüttü, Meta’da düşüş yaşandıAğaca çarptı, ikiye bölündüArjantin’de helikopter düştü. 7 ölüTrump’tan İran’a tehdit: ”Şimdi sıra bizde”ABD anketi: Trump’a genel seçmen desteği yüzde 32’ye gerilediTrump AG pick Blanche stalled as key Republicans refuse to budgeBurnham says nuclear sub investment will protect UK and boost jobsAlanya’da alevler üç mahalleye yayıldı! 45 konut tahliye edildiTed Cruz demands Fauci face jail time, labels him as America’s ‘most damaging bureaucrat’CANLI | Sutjeska – Maxline Vitebsk maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026CANLI | Coleraine – Helsinki maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026CANLI | Hibernian – Malisheva maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026CANLI | Benfica – St. Gallen maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026Arnavutköy’de düğün fotoğrafçısını öldürüp ormana gömdüler… 3 şüpheli yakalandıTBMM’de öğrenci affını da içeren kanun teklifinin 13 maddesi kabul edildiTrump family profits from blockbuster deal in Central Asia despite backlash due to ‘proof problem’: expertTrump taps veterans to fix illegal alien trucking problem plaguing US roadwaysEl-Sayed in the hot seat for another foreign rental property, nearly $300K in additional incomeSakarya’da feci kaza! Ağaca çarpan araç ikiye bölündüCANLI | Austria Wien – FK Liepaja maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026AFAD: 9 ildeki orman yangınlarına binlerce personelle müdahale ediliyorGelecek Partisi siyasetten çekildi! Vekillerin yeni partileri açıklandıCANLI | UNA Strassen – Partizan maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026CANLI | Braga – Zeleznicar Pancevo maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026CANLI | Dinamo City – Aluminij maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026CANLI | Koper – NSI Runavik maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026CANLI | KAA Gent – LNZ Cherkasy maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026Yumaklı: Yalova, Kütahya ve Çanakkale yangınları tamamen kontrol altına alındıNew York borsası Fed’in faizi sabit tutmasının ardından sert düştüABD Başkanı Trump’tan yeni tehdit! ‘Çok sert karşılık vereceğiz’Meclis’te öğrenci affı mesaisi!Trump: “İran’ı çok sert bir şekilde vuracağız sıra bizde”CANLI | ETO FC – Atert Bissen maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026CANLI | FC Midtjylland – Beşiktaş maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026CANLI | Pafos FC – Hajduk Split maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026CANLI | Zalgiris Vilnius – Dinamo Tiflis maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026Fox News Poll: Democratic enthusiasm shapes North Carolina Senate raceSon dakika: Marmaris’te korkutan depremFed Başkanı Warsh’tan net mesaj: Enflasyon hedefi değişmeyecekZelenskiy’den yoğun hava saldırısı uyarısıNew York borsasında Fed depremiKartal: Turu geçtik, dersler çıkaracağızBakan Gürlek’ten Spor Güvenliği Değerlendirme Toplantısı’na ilişkin paylaşımOrman yangınlarıyla mücadele sürüyorRusya’dan Telegram’ın kurucusu Durov hakkında tutuklama kararıCANLI | HB Torshavn – Motherwell maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026CANLI | Dinamo Minsk – Neftçi Bakü maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026CANLI | Hradec Kralove – Tromso maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026CANLI | FC Nordsjaelland – Gais maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026CANLI | FC Petrocub Hincesti – Borac maç anlatımı! Maç ne zaman? Saat kaçta ve hangi kanalda? – 30 Temmuz 2026Bankacılık hisselerinde satış baskısı derinleştiAFAD açıklama yaptı! 9 ilde orman yangınıSon dakika Muğla’da deprem mi oldu? Az önce deprem Muğla’da nerede oldu? Muğla deprem Kandilli ve AFAD son depremler listesi 30 Temmuz 2026Fetterman brands new socialist favorite ‘Pontiac Platner’ after ‘ogre’ digHatay’da CHP’den 54 kişi istifa ettiMeteoroloji uyardı: Marmara ve Kuzey Ege’de fırtına bekleniyorDHS eviscerates media for ‘absolute absurdity’ over concern about ‘worst of the worst’ activist judges listBirlikte üretelim üçüncü ülkelere satalımİTB’de 17 yıllık Kestelli dönemi sona eriyorDTSO Başkanı Kaya: Bölgesel asgari ücret yeni göç dalgası yaratırHak ediş ödemeleri 34 günlük takvime bağlandıKerkük tamam, boru hattı için müzakereye devam: ‘Kapasite 2.5 milyon varile çıksın’ pazarlığı20262027 futbol sezonu öncesinde spor güvenliği değerlendirildiFenerbahçe Şampiyonlar Ligi’nde 3. eleme turuna yükseldiBakan Yumaklı’dan yangınlarla ilgili açıklama! 10 bölgede kontrol altındaAdalet Bakanı Gürlek’ten Spor Güvenliği Değerlendirme Toplantısı’na ilişkin paylaşımBakan Yumaklı’dan orman yangınlarına ilişkin açıklamaİstanbul’daki Ferhat Açık cinayetinin şüphelileri Van’da yakalandı! Operasyonda şok detaylarFenerbahçe’nin tur kahramanı Nathan Ake! Performansıyla geceye damga vurduEmre Bol’dan Fenerbahçe’ye sert çıkış! “İsmail hoca bu takıma ne yaptın?”Bakan Fidan, Hamas Siyasi Büro Şefi Hayye ile görüştüABD ile İran arasında füze krizi! Trump’tan misilleme açıklaması!Iran mines US troops’ social media as military considers seizing cellphonesSchumer dodges question on whether DSA belongs in Democratic PartyMarmara ve Ege için kuvvetli fırtına uyarısıManisa CHP İl Başkanlığı’nda kavga! Partililer birbirlerine girdi: 1 yaralı varEren Kaşıkçı’ya MasterChef’teki arkadaşlarından veda. “Ölüm hiç yakışmadı “FIFA’nın Dünya Kupası planına AFC’den tepkiMarmara’nın güneybatısı ile Kuzey Ege için kuvvetli fırtına uyarısıSelva Demiralp’ten Fed değerlendirmesi: İkili hedef vurgusuFidan’dan Hamas lideri Hayye ile kritik görüşmeFenerbahçe Gornik Zabrze ile berabere kalarak bir üst tura geçtiKKTC Dışişleri, Türkiye’nin Guterres ile ilgili açıklamasını memnuniyetle karşıladıTrump’ın korkusu ortaya çıktı! ABD medyası duyurdu: Netanyahu’ya söylemişGelecek Parti resmen kapandı: Meclis’teki 4 Gelecek Partili milletvekilinin akıbeti ne olacak? İşte yanıtı…
Tahin, susam tohumlarının öğütülmesiyle elde edilen, sağlık açısından oldukça faydalı ve besleyici bir gıda olarak mutfaklarda önemli bir yere sahiptir. Zengin vitamin, mineral ve sağlıklı yağ içeriği sayesinde hem enerji verir hem de bağışıklık sistemini güçlendirir. Ancak tahini daha da faydalı hale getiren, sağlık etkilerini katlayan bir malzeme var! Bu mucizevi karışım, tıkalı damarları açmaktan vücudu toksinlerden arındırmaya kadar birçok etkisiyle adeta bir sağlık iksiri oluşturuyor. İşte tahinin içine ekleyebileceğiniz bu özel malzeme ve sunduğu inanılmaz faydalar…
Tahin, başlı başına bir sağlık deposu olsa da, doğru malzemelerle birleştirildiğinde etkisi birkaç kat artabiliyor. Tahine bir çay kaşığı kimyon eklemek, hem vücudun inflamasyonla savaşmasına yardımcı olur hem de karışımın damar açıcı etkisini artırır. Üstelik bu karışım sadece damar sağlığı için değil, aynı zamanda sindirim sistemi üzerinde de oldukça olumlu etkiler gösterir.Tahin, susam tohumlarının ezilmesiyle elde edilen, zengin vitamin ve mineral içeriğiyle besleyici bir gıdadır. İçerdiği E vitamini, kalsiyum, demir ve sağlıklı yağlarla hem enerji verir hem de bağışıklık sistemini destekler.Kimyon ise güçlü bir baharat olarak yüzyıllardır hem yemeklere lezzet katmak hem de şifa kaynağı olarak kullanılmaktadır. Sindirimi kolaylaştırıcı, gaz giderici ve bağışıklığı güçlendirici etkileriyle bilinir. Antioksidan özellikleri sayesinde vücudu serbest radikallerden korur ve metabolizmayı hızlandırır.Tahinin kremamsı dokusu ve kimyonun baharatlı aroması birleştiğinde, ortaya hem damakları şenlendiren hem de sağlığı destekleyen bir karışım çıkar. Bu karışım, özellikle Orta Doğu mutfağında sıkça tercih edilir ve ekmek üzeri sos olarak tüketilir. Aynı zamanda bu ikili, yemeklere eşlik eden nefis bir meze veya dip sos hazırlamak için de idealdir.Sindirim Sistemi Dostu: Tahin, içerdiği sağlıklı yağlarla bağırsakları desteklerken, kimyon gaz problemlerini azaltır ve mideyi rahatlatır.Enerji Verir: Tahin, yüksek kalori değeri ve besleyici özellikleriyle gün boyu enerji sağlar. Kimyon ise metabolizmayı canlandırır.Bağışıklık Sistemini Güçlendirir: Her iki malzeme de zengin antioksidan içeriğiyle vücudu hastalıklara karşı korur.Kan Dolaşımını Destekler: Tahin, demir ve kalsiyum açısından zengin olduğu için kan üretimini destekler. Kimyon ise dolaşımı iyileştirici etkiler sunar.Tahini bir kaseye alın ve üzerine bir miktar kimyon serpin. Dilerseniz birkaç damla limon suyu ekleyerek karışımı daha lezzetli hale getirebilirsiniz. Bu karışım, kahvaltıda ekmekle birlikte tüketilebileceği gibi, salatalar veya haşlanmış sebzeler üzerine sos olarak da kullanılabilir.Tahin ve kimyon, kolayca hazırlanan ve hem sağlıklı hem de lezzetli bir alternatif arayanlar için ideal bir karışımdır. Bu doğal ve besleyici ikiliyi sofralarınıza ekleyerek hem keyifli bir tat deneyimi yaşayabilir hem de sağlığınıza katkıda bulunabilirsiniz.
SON DAKİKA HABERİ: Haberler peş peşe geldi! Orman yangınlarıyla cansiparane mücadele devam ediyor… Kütahya’dan yüreklere su serpen haber
Muğla, Antalya, Yalova, Çanakkale ve Balıkesir’de alevlerle mücadele sürüyor. Seydikemer-Korkuteli kara yolu güvenlik amacıyla geçici olarak trafiğe kapatıldı. Valilik koordinasyonunda yürütülen çalışmalarda 121 ev boşaltıldı, Seydikemer Devlet Hastanesi’nin bazı bölümleri…
Shark Week puts shark bite survival in focus with ER doc’s expert tips
While shark encounters are exceedingly rare, an unexpected bite can pose an immediate, life-threatening emergency. In the critical first five minutes following an attack, swift action is the single biggest…
