Protein, son yıllarda sağlıklı beslenmenin adeta merkezine yerleşti. Ancak daha fazla protein tüketmek, her zaman daha sağlıklı bir beslenme düzeni anlamına gelmiyor. Uzmanların dikkat çektiği asıl nokta ise kişinin ihtiyacına uygun miktarı belirlemek ve tabağın genel dengesini korumak.
PROTEİNDE GÖZDEN KAÇAN GERÇEK: Tok Tutuyor Diye Aşırı Tüketmeyin! Fazlası Vücutta Neye Yol Açıyor?
Benzer Haberler
SMA için yeni çalışma! Bakan Memişoğlu: Sonuçları açıklayacağız
Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, SMA hastalarına yönelik yürütülen çalışmanın ayrıntılarını açıkladı. Yurt dışında uygulanan ve bağış kampanyalarıyla gündeme gelen ilaç tedavilerinin sonuçlarını…Devamı için tıklayınız
Devamını Oku
Çocuklarda erken ergenlik alarmı! Kritik eşik kızlarda 8, erkeklerde 9 yaş!
Diyarbakır’da erken ergenlik vakalarına ilişkin hayati uyarılarda bulunan Çocuk Endokrinolojisi Uzmanı Dr. Şervan Özalkak, kız çocuklarında 8, erkek çocuklarında ise 9 yaşından önce başlayan ergenlik belirtilerinin ciddi boy kısalığı ve…
Devamını Oku
