Bilim insanları, düzenli egzersizin beyin sağlığını koruduğunu ve demansa yakalanma riskini azalttığını ortaya koydu. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Talip Asil, haftada sadece 35 dakikalık fiziksel aktivitenin bile ciddi faydalar sağladığını belirtti.
Bilim insanları, düzenli egzersizin beyin sağlığını koruduğunu ve demansa yakalanma riskini azalttığını ortaya koydu. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Talip Asil, haftada sadece 35 dakikalık fiziksel aktivitenin bile ciddi faydalar sağladığını belirtti.
Türkiye’de diyabetli yetişkinlerin sayısının 9,6 milyona yükselmesinde obezite ve fiziksel aktivite eksikliğinin etkili olduğunu belirten İç Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Sonay Güven Karataş dikkat çeken uyarılarda bulundu. Uzman isim; diyabet…
Devamını Oku