Her gün tükettiğimiz bazı yiyecek ve içecekler, yalnızca kilo kontrolünü değil bağırsaklarımızdaki mikrobiyal dengeyi de etkileyebiliyor. Ultra işlenmiş ürünlerden şekerli içeceklere, işlenmiş etlerden rafine yağlara kadar 6 besin grubu özellikle dikkat çekiyor. Uzmanlar, sağlıklı bir bağırsak için yasaklardan çok doğru besin seçimine odaklanılması gerektiğini belirtiyor.
Ultra İşlenmiş Besinlerden Şekerli İçeceklere… Bağırsak Dengesini Altüst Eden 6 Besin: Kronik Hastalıklarla Bağlantısına Dikkat
Benzer Haberler
Yüksek kan şekeri içimizi böyle karartıyor!
Kanda dolaşan yüksek kan şekeri vücuttaki proteinlere yapışarak tıpkı yiyeceklerin karamelize edilmesi gibi bütün bağ do…
Devamını Oku
Why Tasers sometimes fail to stop suspects — and what weight has to do with it
Multiple Taser deployments failed to stop Pamela Cisneros, 49, during a roughly four-minute standoff in Times Square last Monday, after she allegedly stabbed two people. The attack left a 32-year-old…
Devamını Oku
