Son yıllarda lahana, brokoli, karnabahar ve Brüksel lahanası gibi turpgillerin akrabası olarak, mutfaklarda ve manavlarda daha sık görülmeye başlayan kale lahanası, yüksek vitamin, mineral ve antioksidan içeriğiyle dikkatleri üzerine çekti.
Son yıllarda lahana, brokoli, karnabahar ve Brüksel lahanası gibi turpgillerin akrabası olarak, mutfaklarda ve manavlarda daha sık görülmeye başlayan kale lahanası, yüksek vitamin, mineral ve antioksidan içeriğiyle dikkatleri üzerine çekti.
Yaz aylarında hızlı kilo verme isteğiyle uygulanan şok diyetler, vücutta kas ve su kaybına neden olarak metabolizmayı olumsuz etkileyebiliyor. Uzmanlar, sıcak havalarda öğün atlamadan dengeli beslenmenin ve yeterli sıvı tüketmenin…
Devamını OkuAdana’da gölgede 43 dereceye çıkması beklenen hava sıcaklığının, nemin etkisiyle 50 dereceye kadar hissedilebileceği belirtildi. Aşırı terleme, baş dönmesi, halsizlik ve bilinç bulanıklığı gibi belirtilerin sıcak çarpmasına işaret edebileceği bildirildi.…
Devamını Oku