Sonbaharın gelmesiyle birlikte birçok kişi vitamin takviyelerine yönelirken uzmanlar bilinçsiz kullanıma karşı uyarıyor. D vitamini başta olmak üzere gereğinden fazla alınan takviyelerin sağlık açısından risk oluşturabileceği belirtiliyor. Eksiklik varsa tamamlanması gereken vitaminlerin, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının yerine geçemeyeceği vurgulanıyor.