Şeker sadece tatlılarda bulunmuyor. Gün içinde “sağlıklı” olduğunu düşünerek tükettiğimiz bazı ürünler de farkında olmadan yüksek miktarda şeker almamıza neden olabiliyor. Uzmanlar, özellikle paketli gıdalar, aromalı içecekler ve hazır ürünlerdeki gizli şekere karşı uyarıyor. Ürünlerin üzerindeki “doğal”, “fit” veya “meyveli” ifadelerinin her zaman sağlıklı anlamına gelmediğine dikkat çekiliyor.