Sağlıklı beslenmenin önemli bir parçası olan vegan ve vejetaryen diyetler, doğru planlanmadığında ağız ve diş sağlığı açısından bazı riskler oluşturabiliyor. Özellikle kalsiyum ve D vitamini eksikliği, diş minesinin gelişimini olumsuz etkileyebilirken uzun vadede çene kemiğinde kayıp riskini de artırabiliyor. Uzmanlar, diş sağlığını korumak için yalnızca ağız bakımına değil, günlük beslenmede yeterli vitamin ve mineral alımına da dikkat edilmesi gerektiğini belirtiyor.