Sabahları çene ağrısı, yüz kaslarında gerginlik veya baş ağrısıyla uyanmak, gece boyunca farkında olmadan gerçekleştirilen bir davranışın işareti olabilir. Uzmanlar, özellikle uyku sırasında ortaya çıkan diş sıkma ve gıcırdatma alışkanlığının hem çene kaslarını hem de diş sağlığını olumsuz etkileyeceğine dikkat çekiyor.