Ramazan ayının gelişiyle birlikte beslenme uzmanları da oruç hakkında bilinmesi gerekenleri paylaşıyor. Orucun vücudumuza pek çok faydası olduğunu belirten uzmanlar, iftardan sahura kadar olan süreçte doğru beslenildiğinde oruç sürecinin çok daha kolay geçirilebileceğini söylüyor.
Beslenme uzmanından uyarı: Sahurda bu besinleri tüketmek daha çok susamanıza neden olur!
Benzer Haberler
Kocaeli’de denizde ölü bulunan 3 kardeşin ölümünde yeni detaylar: Yıllar sonra acı tekrarlandı
Kazım Karabekir Mahallesi Darıca Sahili mevkisinde, 20 Ağustos’ta saat 16.00 sıralarında kıyıya vurmuş halde 3 ceset bulundu. Cesetler, olay yerine çağrılan ekiplerin çalışmasıyla denizden çıkarıldı. Cesetlerin kardeşler Gülşah Sakar, Muhammet…
Devamını OkuKozmetik ürünlerde gizli risk! Uzmanlar özellikle bu ürünlere dikkat çekti
Günlük bakım rutininde kullanılan kozmetik ürünlerin tamamı için “kanser yapar” demek doğru değil. Ancak uzmanlar, bazı içeriklerin uzun süreli ve yoğun kullanımda risk oluşturabileceğini belirtiyor. Özellikle kimyasal saç düzleştiriciler, uygun…
Devamını Oku
