
Probiyotik zengini yoğurt, bağırsak mikrobiyomunu olumlu yönde etkileyerek kalın bağırsak kanseri riskini azaltıyor. ABD’deki Mass General Brigham’dan araştırmacılar, 30 yıl boyunca takip edilen 150 binden…Devamı için tıklayınız

Probiyotik zengini yoğurt, bağırsak mikrobiyomunu olumlu yönde etkileyerek kalın bağırsak kanseri riskini azaltıyor. ABD’deki Mass General Brigham’dan araştırmacılar, 30 yıl boyunca takip edilen 150 binden…Devamı için tıklayınız
Anavatanı Orta Amerika ve özellikle Meksika olan avokado, Türkiye iklimine mükemmel bir uyum sağlayarak Akdeniz sahillerinin en kıymetli tarımsal değerlerinden birine dönüştü. Tropikal iklim meyvesi olarak bilinen bu besleyici ürün,…
Devamını OkuRenkli biberler mutfağımızın vazgeçilmezi olsa da çoğumuz aralarındaki ciddi besin değeri farklarından habersiziz. Mutfaklarımızda sıklıkla yer verdiğimiz yeşil, sarı, turuncu ve kırmızı biberler yalnızca sofralarımızı süslemekle kalmıyor, sağlığımıza sundukları katkılar…
Devamını Oku