Kalp sağlığına dikkat edilmezse, sonuçları ağır olabilir. Uzmanlar, yaşam tarzı değişikliği ile kalbinizi korumanın mümkün olduğunu belirterek, haftada en az 2 kez balık tüketilmesini ve düzenli egzersiz ile kalp krizi riskinin büyük ölçüde engellenebileceğini belirtiyor
Kalp krizi riskini büyük ölçüde azaltıyor! Uzman isim sağlıklı kalbin sırrını verdi
Benzer Haberler
Vücudun gençlik kaynağı
Son yıllarda longevity dünyasında en çok konuşulan terimlerden biri: NAD… Gençlik kaynağı olarak tanımlanan bu molekül, …
Devamını Oku
Early eating habits could have lasting effects on dementia risk, study suggests
Consuming less sugar during pregnancy and the first years of life may lower the risk of developing dementia decades later, according to new research. A study published in Neurology found…
Devamını Oku
