Sonbahar ve kış aylarında güneş ışınlarının azalması, vücuttaki D vitamini seviyelerinin düşmesine neden olabiliyor. Kemik ve kas sağlığından bağışıklık sistemine kadar birçok önemli işlevi bulunan D vitamininin eksikliği, her zaman belirgin şikayetlerle ortaya çıkmıyor. Uzmanlar, özellikle risk grubundaki kişileri uyarırken bilinçsiz kullanılan yüksek doz takviyelerin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğine dikkat çekiyor.