Gece geç saatlerde yemek yeme alışkanlığıyla ilgili dikkat çeken bir araştırma yayımlandı. Yaklaşık 200 bin kişinin verilerinin değerlendirildiği çalışmada, yatma saatine yakın düzenli yemek yiyenlerde karaciğer hastalığı riskinin yüzde 20-30 daha yüksek olduğu gözlemlendi. Araştırmacılar, yemek saatleri ile vücudun biyolojik ritmi arasındaki uyumun önemine dikkat çekiyor.
Akşam Yemeğini Bu Saate Bırakıyorsanız Dikkat! Karaciğer Sağlığıyla Bağlantısı Ortaya Çıktı… Yüzde 30’a Varan Risk
Benzer Haberler
Boyundaki Şişlikler Ne Zaman Tehlikelidir?
Boyunda ele gelen şişlikler, toplumda sık karşılaşılan ve farklı nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilen sağlık sorunları arasında bulunuyor. Üst solunum yolu enfeksiyonları, lenf bezi büyümeleri, tiroid hastalıkları, tükürük bezi rahatsızlıkları…
Devamını OkuBaş Dönmesi Deyip Geçmeyin! Vertigoyu Fark Etmeden Tetikliyor Olabilirsiniz! İşte Günlük Hayattaki Nedenler
Vertigo atakları bazen yatakta dönerken, bazen yoğun stresin ardından, bazen de kalabalık ve hareketli bir ortamda aniden ortaya çıkabiliyor. Baş hareketlerinden uyku düzenine, beslenmeden parlak ışıklara kadar birçok faktör bazı…
Devamını Oku
