Alerji semptomlarını azaltan etkili yöntem: Buzdolabında bekletmek yetiyor

Bağışıklık sisteminin vücudu zararsız bir maddeye karşı aşırı tepki vermesi sonucu ortaya çıkan bir durum olan alerji; öksürük, burun tıkanıklığı, hapşırık ve nefes darlığı gibi semptomlara neden olabilir. Dr. Martin Scurr, özellikle bahar aylarında tırmanışa geçen alerji semptomlarının hafifletmek için basit bir yöntem önerdi.

Polenler, hayvan tüyleri (özellikle kedi, köpek ve bazı kuş türleri) ve ev tozu akarlarının alerjiye neden olabileceğini belirten uzman isim, alerji belirtilerini hafifletmek için öncelikli olarak burun kanallarındaki olası alerjenlerin temizlenmesi gerektiğini ifade etti.
Dr. Martin Scurr, bunun için en etkili yollardan birinin buzdolabında bekletilen tuzlu su olduğunu söyledi. Temiz bir kapta yarım litre kaynamış suya bir tatlı kaşığı sofra tuzu ekleyin ve karışımı buzdolabında saklayın. Su, tamamen soğuduktan sonra, bir çorba kaşığını avucunuza alıp lavaboya eğilin ve her iki burun deliğinizden sırayla karışımı içinize çekin. Bu işlemi iki ya da üç kez tekrarlayın.
Uzman isim, bu basit yöntem sayesinde alerji semptomlarının büyük ölçüde azalabileceğini ifade ediyor.
Genetik yatkınlık, alerjik hastalıkların gelişiminde büyük rol oynar. Ailede alerji öyküsü bulunan bireylerin alerjiye yakalanma olasılığı daha yüksektir. Bununla birlikte, çevresel faktörler de alerji gelişiminde etkili olabilir. Kirli hava, kimyasal maddeler ve bazı mikroorganizmalar bağışıklık sistemini uyararak alerjik reaksiyonların ortaya çıkmasına yol açabilir.
Alerjik reaksiyonların temelinde, bağışıklık sisteminin IgE antikorları üretmesi yer alır. Alerjen vücuda girdiğinde, bağışıklık sistemi bunu zararlı bir madde olarak tanır ve IgE üretir. IgE, mast hücreleri ve bazofiller gibi bağışıklık hücrelerine bağlanır. Bu hücreler, alerjenle karşılaştığında histamin ve diğer kimyasal maddeleri salarak iltihaplanmaya yol açar. Bu kimyasallar, alerjik belirtilerin ortaya çıkmasına neden olur.