
İsveç’te yapılan yeni bir araştırmaya göre, sadece 3 gece boyunca az uyumak bile ciddi sağlık sorunlarına yol açıyor. Uppsala Üniversitesi’nin yaptığı araştırma, üst üste üç gece sadece dört saat uyumanın…Devamı için tıklayınız

İsveç’te yapılan yeni bir araştırmaya göre, sadece 3 gece boyunca az uyumak bile ciddi sağlık sorunlarına yol açıyor. Uppsala Üniversitesi’nin yaptığı araştırma, üst üste üç gece sadece dört saat uyumanın…Devamı için tıklayınız
Zor bir durumda bile herkesi güldürmeyi başaran, her şeye bir espriyle karşılık veren kişiler sosyal çevrelerin vazgeçilmezi sayılıyor. Psikoloji literatürü ise mizahın çoğu zaman bir başa çıkma aracı olarak işlev…
Devamını OkuBazen ortada belirgin bir neden yokken zihnin sürekli bir şeyleri düşünür, en küçük ihtimaller bile kafanda büyüyebilir ya da bedenin sanki sürekli tetikteymiş gibi hissedebilir. Özellikle son birkaç haftadaki düşünce…
Devamını Oku