Bel ağrısı toplumda en yaygın ağrı tipleri arasında ilk sıralarda yer alıyor. Özellikle ofis çalışanları, uzun süre oturarak ve ayakta kalarak çalışanlar ile gün içinde çok hareket etmeyen kişiler bel ağrısı ve bel sorunları ile karşı karşıya kalıyor. Bel sağlığını korumak için bu konuda bilinçli olmak ve bazı önemli noktalara dikkat etmek büyük önem taşıyor. Bel sağlığı konusunda farkındalık oluşturmak için ‘Bel Okulu’ etkinliği gerçekleştirildi.
Bel ağrısı ataklarına dikkat! Vücudunuz alarm veriyor olabilir… Uzmanlar uyarıyor: 40 dakikadan fazla sabit oturmayın!
Benzer Haberler
Çocuklarda Yaz İshaline Dikkat! Sıvı Kaybı Kısa Sürede Tehlikeli Boyuta Ulaşabilir
Yükselen hava sıcaklıkları, iyi temizlenmeyen yiyecekler ve hijyenik olmayan havuzlar çocuklarda ishal vakalarını artırabiliyor. Özellikle 5 yaşından küçük çocuklarda sıvı kaybının hızla ilerleyebileceğini belirten Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr.…
Devamını OkuBoğazdaki Geçmeyen Gıcığa Dikkat! Sessiz Reflü Belirtisi Olabilir
Boğazda sürekli takılma hissi, geçmeyen kuru öksürük, ses kısıklığı ve sık sık boğaz temizleme ihtiyacı her zaman enfeksiyondan kaynaklanmıyor. Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Dr. Muhammed Ali Özçelik, mide yanması…
Devamını Oku
