Atatürk Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Esen Taşğın ile aynı bölümden Dr. Öğr. Üyesi Mevra Aydın Çil, ramazanda sağlıklı beslenme tavsiyesinde bulunarak, iftar ve sahurda tam buğday ekmek ile su tüketiminin artırılmasını önerdi.
Beslenme ve diyet uzmanlarından ramazanı sağlıklı geçirmek için öneriler
Benzer Haberler
Sıcak Havalarda Bu 4 Enfeksiyona Dikkat! Uzman Tek Tek Uyardı: Enfeksiyondan Korunmanın Yolları
Yaz aylarında artan sıcaklık ve nem, gıdaların daha hızlı bozulmasına ve bazı enfeksiyonların yayılmasına zemin hazırlıyor. Uzmanlar; gıda zehirlenmeleri, havuz enfeksiyonları, bağırsak hastalıkları ve kene temaslarına karşı dikkatli olunması gerektiğini…
Devamını OkuAÇIK SARI DEĞİLSE DİKKAT! Koyu Renk İdrar Neyin Belirtisi? Böbrekleriniz Alarm Veriyor Olabilir
Yaz sıcaklarında idrar renginin koyulaşması, vücudun yeterince su alamadığının önemli bir göstergesi olabilir. Ancak kırmızı, yeşil, mavi veya mor renk değişiklikleri daha ciddi sağlık sorunlarına işaret edebiliyor. Özellikle aralıklı olarak…
Devamını Oku
