Uyku bozuklukları kişilerin günlük yaşamını olumsuz etkiliyor. Özellikle beyaz yakalı çalışanlarda son yıllarda intikam uykusuzluğu diye bir uykusuzluk türü ortaya çıktı. Peki nedir bu intikam uykusuzluğu? Nelere yol açıyor? Uzman isim anlattı.
Beyaz Yakalıların Kabusu! Yeni Uykusuzluk Türü Ortaya Çıktı: “İntikam Uykusuzluğu” İntikam Uykusuzluğu Nedir?
Benzer Haberler
Bride cautions others before wedding day about risky beauty treatments: ‘Pain wasn’t worth it’
A bride-to-be who wanted to look “like a princess” on her wedding day ended up looking far worse than that after a severe allergic reaction to a fake eyelash treatment. Polly…
Devamını Oku
Fitness expert reveals one simple exercise for a stronger core — and it’s not a sit-up
Strengthening the core improves balance and stability, which supports movement and physical performance, experts say. While traditional abdominal exercises can be effective, one yoga pose may offer added benefits. Boat…
Devamını Oku
