‘’Bilinçli beslenme beyin sağlığı için de çok önemli. Beynimiz de yediklerimizden doğrudan etkileniyor’’ diyen Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Derya Uludüz, zihinsel fonksiyonları olumlu etkileyen gıdalara dikkat çekti.
Beyninizi iyi besleyin
Benzer Haberler
ANKARA’DA SALGIN İDDİALARI: Uzman İsimden Açıklama Geldi: “Mevsimsel Artış Var”
Ankara’da son zamanlarda artış gösteren mide ve bağırsak enfeksiyonları, salgın iddialarını da beraberinde getirdi. Uzmanlar, her yıl yaz aylarında enfeksiyonlarda artış olduğunu vurgularken, dışarıda tüketilen gıdalara, hijyen kurallarına ve havuz…
Devamını OkuHer Baş Ağrısı Migren Değil! İşte Ayırt Eden Belirtiler
Migren, yalnızca şiddetli bir baş ağrısı değil; günlük yaşamı, iş performansını ve sosyal hayatı doğrudan etkileyen nörolojik bir hastalık olarak öne çıkıyor. Düzenli uyku, dengeli beslenme, egzersiz ve stres yönetimi…
Devamını Oku
