Yaşlanmayla birlikte hızlanan kas kaybı (sarkopeni), sadece fiziksel gücü değil biyolojik yaşı da doğrudan etkiliyor. Son bilimsel araştırmalar; hücresel düzeyde kas dokusunu koruyan, kemik metabolizmasını destekleyen ve hücresel yaşlanmayı geciktiren “magnezyum” mineralinin yetersizliğine dikkat çekiyor. Vücutta sessizce tükenen bu kritik mineral, doğru düzeyde tutulduğunda hücresel yaşlanmayı yavaşlatarak biyolojik yaşı 5 yıla kadar gençleştirebiliyor.