Prof. Dr. Erkan Çakır, okul öncesi uyku için 21.30-22.00 civarını önerdi
Yaz tatilinde geç saatlere kayan uyku düzeninin kademeli düzeltilmesini isteyen Prof. Dr. Çakır, eksik sağlık kontrollerinin de tamamlanmasını önerdi.
Devamını OkuGenç Yaşta Unutkanlık Alarmı
Teknolojinin hızla gelişmesi hayatı kolaylaştırsa da aşırı dijital kullanım, unutkanlık ve dikkat dağınıklığını tetiklediğini ifade eden uzmanlar, gençler arasında artan “dijital demans” riskine karşı uyardı.
Devamını OkuSeyahatten Eve Taşınan Görünmez Tehlike: Bağırsak Parazitleri! Bu Belirtiler Uzun Süre Devam Ediyorsa Dikkat!
Seyahat sırasında tüketilen kaynağı şüpheli su ve yiyecekler, yetersiz hijyen koşulları ve gidilen bölgeye özgü enfeksiyonlar, kişilerde tatil sonrasında da devam eden sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Özellikle ishal, karın ağrısı,…
Devamını Oku
Sadece yarım saatte bile kanser riskini artırabileceği ortaya çıktı
91 binden fazla kişinin verilerinin incelendiği araştırmada, gün içinde 30 dakikadan uzun süre kesintisiz oturmanın kanser gelişme ve kansere bağlı ölüm riskindeki artışla ilişkili olduğu belirlendi.
Devamını Oku
Kalbiniz için kulak memenizi bırakın gerçek risklere bakın!
Kalp damar hastalığı riskiniz olup olmadığını aynada kulak memenize bakmak yerine, bir tansiyon aleti, bir mezura ve bir…
Devamını Oku
Dangerous mosquito-borne virus spreads in one state as officials warn of rising cases
Florida mosquito-control agencies are stepping up surveillance, inspections and spraying, as officials expect the number of locally acquired dengue fever cases in Tampa Bay and across the state to rise…
Devamını Oku
Son dakika… Cumhurbaşkanı Erdoğan’dan ‘kiralık konut’ açıklaması: Başvurular 14 Eylül’de başlıyor
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, “Bizim vakur, soğukkanlı tavrımız kimseyi farklı hayallere sürüklemesin. Kılıç şakırtıları altında can alıp can vererek kendimize yurt eylediğimiz bu topraklarda kimseye ameliyat yaptırmayız.” dedi. Erdoğan, Cumhurbaşkanlığı…
Devamını OkuŞok diyetlere son! 6 adımda fit olmanın yolları
Özellikle yaz aylarında tatil sonrası çoğumuz fazla kilolarla evlere dönüyoruz. Alınan birkaç kiloyu hızlıca vermenin yöntemlerinden biri olarak da şok diyetleri görüyoruz. Ancak tatil sonrası birkaç fazla kiloyu vermek için…
Devamını OkuBel Çevresindeki Yağları Paramparça Ediyor! Tok Tutuyor, Metabolizmayı Destekliyor! Kilo Verme Sürecini Destekleyen EN GÜÇLÜ 12 BESİN
Kilo verme sürecinde yalnızca kalori hesabı değil, tüketilen besinlerin tokluk, kan şekeri ve metabolizma üzerindeki etkileri de önem taşıyor. Yoğurt, yumurta, badem, kefir, yeşil çay ve karabuğday gibi bazı besinler…
Devamını OkuŞeker hastalığının sessiz belirtileri: Diyabet fark edilmeden ilerleyebilir
Endokrinoloji Uzm. Dr. Melek Aksu Geyik, tip 2 diyabet ve prediyabetin uzun süre belirgin şikâyetlere neden olmadan ilerleyebileceğini belirterek, günlük yaşamda sıradan görülen bazı değişikliklerin kan şekeriyle ilgili önemli uyarılar…
Devamını Oku
