Yaz sıcaklarında tüketilen çay, kahve, ayran, meşrubat ve bitki çaylarının hiçbirinin kesinlikle su yerine geçmediğinin altını çizen Diyetisyen Meltem Boz, “Özellikle kafein içeren çay ve kahve, diüretik etkileri dolayısıyla vücuttaki…
Devamını OkuPsikolog Tuğba Akıncı, Yükseköğretim Kurumları Sınavı’na (YKS) girecek öğrencilere kaygıyı bastırmak yerine yönetmelerini tavsiye edip, “Bu anlarda yapılması gereken sorularla değil, önce bedenle ilgilenmektir. Yoğun kaygı durumunda kalemi bırakın, gözlerinizi…
Devamını OkuUzmanlar, nedeni bilinmeyen morlukların göz ardı edilmemesi gerektiği konusunda uyarıyor. Darbe ya da yaralanma olmaksızın ortaya çıkan bu morluklar kanser gibi ciddi hastalıkların işareti olabilir. Dr. Sermed Mezher, nedeni açıklanamayan…
Devamını OkuKamuda tasarruf tedbirleri kapsamında doktorların hasta için isteyeceği tahliller sınırlandırıldı. Yeni uygulamaya hekimlerden tepki yağdı: “Tedaviyi geciktirir”
Devamını OkuKuruyemişler yalnızca atıştırmalık değil, aynı zamanda güçlü birer besin kaynağı. Özellikle bazı türleri, içerdiği yüksek protein ve lif sayesinde uzun süre tok tutma özelliğiyle öne çıkıyor. Beslenme uzmanları, her gün…
Devamını OkuSabahınızı harekete geçirmenin hızlı ve basit bir yolunu mu arıyorsunuz? Bir porsiyon papaya vücudunuzun ihtiyacı olan şey olabilir. Papaya, sağlığa iyi gelen faydalar, güçlü enzimler ve antioksidanlarla doludur. Evet! Sadece…
Devamını OkuBöbrekler, bir kişinin genel sağlığında önemli bir rol oynarlar; atıkları temizlerler, sıvı ve elektrolit dengesini korurlar, kan basıncını izlerler ve hatta kırmızı kan hücresi üretimine yardımcı olurlar. Böbrek hastalıkları genelde…
Devamını OkuGöz kapağı estetiklerine talep arttı. Uzmanlar göz kapağı düşüklüğüne bazı şikayetler eşlik ediyorsa sorunun nörolojik olabileceği yönünde uyarılarda bulundu. Peki göz kapağı düşüklüğü hangi hastalıkların belirtisi olabilir. İşte detaylar…
Devamını OkuUzmanlar, her yaştan birey için D vitamininin güçlü kemikler ve genel sağlık üzerindeki hayati rolüne dikkat çekiyor. D vitamini, kemik sağlığının korunmasında kritik bir unsur olmaya devam ediyor. “Güneş ışığı…
Devamını OkuSosyal medya fenomeni Nihal Candan yeme bozukluğu olan anoreksiya nevroza rahatsızlığı nedeniyle tedavi altına alınmıştı. 23 kiloya kadar düşen Nihal Candan’dan sonra gözler yeniden bu hastalığa çevrildi. Peki anoreksiya nevroza…
Devamını Oku
