Çinko, sağlıklı kalmak için az miktarda almamız gereken hayati bir mineral. Diğer bazı mineraller gibi vücut çinko üretemez, bu yüzden mutlaka besin yoluyla alınması gerekir. Ayrıca çinko vücutta depolanmadığı için düzenli olarak alınması gerekir.
Çinko Nedir, Vücut Neden Çinkoya İhtiyaç Duyar? Çinko İçeren Besinler
Benzer Haberler
HAVUZDA BEKLEYEN TEHLİKE! Yaz aylarını kabusa çeviriyor: ‘Kadınların yüzde 20’si yaşamları boyunca bu hastalığa en az bir kez yakalanıyor!’
Pek çok kişi yaz tatilinde serinlemek için havuza girmeyi tercih ediyor. Ama bu durum dikkat edilmediğinde çeşitli sağlık sorunlarını da beraberinde getirebiliyor. Uzmanlar bilhassa kadınların sıkça karşılaştığı sistit hastalığına karşı…
Devamını Oku
Kokusu yok, fark edilmiyor ama bağımlılık yapıyor! Aileler bu detayı atlıyor
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Banu Musaffa Salepçi, elektronik sigara kullanımının 13-15 yaş arasındaki gençlerde hızla yayıldığını ve ciddi akciğer hasarlarına yol açabileceğini söyledi. Aileleri dikkatli olmaları konusunda uyardı.
Devamını Oku
