Araştırmacılar, sağlıklı uyku alışkanlıklarına sahip gençlerin daha iyi sonuçlar almasını bekliyordu, ancak uyku süresindeki küçük farkların bile bu denli etkili olması onları şaşırttı.
Dakikalar bile fark yaratıyor: Ergenlerde uyku süresi zihinsel performansı etkiliyor
Benzer Haberler
Duştan Sonra Bunu Yapanlar Dikkat! Cildi Yaşlandırıyor
Duş sonrası ekseriyetle uygulanan yanlış bakım rutinleri, zamanla cildin doğal koruyucu bariyerini zayıflatır. Bu nedenle sağlıklı olduğu düşünülerek edinilen alışkanlıkları gözden geçirmekte fayda var. İşte birçok kişinin duştan sonra sık…
Devamını OkuVirüs Türkiye’nin sınırına kadar dayandı! Vakalar arttı, 13 kişi öldü
Batı Nil virüsü Türkiye’nin sınırına kadar dayandı. Komşu Yunanistan’da 12-19 Ağustos tarihleri arasında yeni vakalar gö…
Devamını Oku
