Mikrobiyoloji uzmanı her gün duş almak gerektiğini, ideal zamanın sabah olduğunu açıkladı. Uzmana göre, sabah duşu gece vücutta biriken ölü deri hücrelerini, teri, bakterileri temizliyor.
Duş almak için en doğru zaman belli oldu! Akşam mı, sabah mı daha faydalı?
Benzer Haberler
Uzmanından yüksek proteinli ürün uyarısı; “Her zaman sağlıklı değildir”
Zonguldaklı Diyetisyen Gizem Güneş, son dönemde market raflarında ve sosyal medyada sıkça karşılaşılan yüksek proteinli paketli gıdaların tüketimi konusunda önemli uyarılarda bulundu.
Devamını Oku35 Derece Sıcaklık Sadece Bedeni Değil Beyni de Yoruyor! Kararlarımızı Bile Değiştirebilir… İşte Bilinmeyen Etkileri
Yaz sıcaklarının etkisi yalnızca terleme, halsizlik ve susuzlukla sınırlı değil. Araştırmalar, aşırı sıcakların dikkat, karar verme, uyku kalitesi ve ruh hali üzerinde de etkili olabileceğini gösteriyor. Üstelik susuzluk hissinin azalması…
Devamını Oku
