Son araştırmalara göre ‘anterior singulat korteks’ adlı beyin bölgesinin, geçmişteki kararları gözden geçirerek ‘keşke’ hissini oluşturan merkezlerden biri olarak öne çıktığını belirten Nöroloji Uzmanı Dr. Emre Çevik, “Bu bölgenin aktivitesi arttığında kişi, geçmişte yaptığı hataları analiz eder ve gelecekte daha doğru kararlar almak için beynini eğitir. Sağlıklı kararlar alabilmek için düzenli uyku uyuyarak prefrontal korteksinizin sağlıklı çalışmasını sağlayın.” dedi.
‘Geçmişteki pişmanlıklarınızdan kurtulmak için beyninizi eğitin’
Benzer Haberler
People on weight-loss drugs report fingernails falling off as researchers uncover surprising link
People taking GLP-1 medications for obesity or diabetes experience nail detachment and hair loss at significantly higher rates than people with similar overall health who do not take GLP-1s. That’s…
Devamını OkuDSÖ uyardı: 170 milyon çocuk ve ergen tehlike altında
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), dünya genelinde 170 milyon çocuk ve ergenin obeziteyle yaşadığını açıkladı. Obezite yaygınlığ…
Devamını Oku
