Sosyal medya ve ekran başında geçirilen uzun saatler gençleri yalnızlığa sürüklüyor. Uzmanlar, dijital detoks ve bilinçli kullanımın ruh sağlığı için şart olduğunu vurguluyor.
Gençlerin sessiz krizi: Dijital tükenmişlik
Benzer Haberler
KADINLARDA KALP KRİZİ BÖYLE GELİYOR! 5 Önemli Sinyale Özellikle Dikkat! Bu Belirtiler Başka Hastalıklarla Karıştırılabiliyor
Kadınlarda kalp krizi, her zaman göğüs ağrısı gibi klasik belirtilerle ortaya çıkmayabiliyor. Nefes darlığı, açıklanamayan yorgunluk, bulantı, baş dönmesi, sırt veya çene ağrısı gibi şikâyetler de kalp sorunlarının habercisi olabiliyor.…
Devamını OkuASTIM VE KOAH Hastalarına ‘Sıcak Hava’ Uyarısı: Nem Yükseldikçe Risk Artıyor! Bu Belirtileri Görmezden Gelmeyin
Sıcaklıklarla birlikte yükselen nem oranı, özellikle astım ve KOAH hastalarında nefes darlığı, öksürük ve hırıltı şikayetlerini artırabiliyor. Yüksek nem yalnızca gündüz saatlerinde değil, gece uykusunda da solunumu zorlaştırarak uyku kalitesini…
Devamını Oku
