Sabahları yapılan egzersizin kalp ve akciğer sağlığı üzerinde olumlu etkileri ortaya çıktı. Araştırmaya göre sabah egzersizi kalbi akciğer sağlığını güçlendiriyor. İşte detaylar…
Kalbi ve Akciğeri Güçlendirmenin En Sağlam Yolu! Her Sabah Bunu Yapın
Benzer Haberler
Ülkeler alarma geçti! 10 kişiden 9’una bulaşıyor
Ülkeleri alarma geçiren virüs 1990’dan bu yana ilk kez bu kadar artış gösterdi. Tedbir alınmasa rağmen 10 kişiden 9’una bulaşabilir.
Devamını OkuKene hastalık bulaştırabilir! Kene hastalıklarından korunmanın en önemli yolu nedir? O bölgelerde yoğun görülüyor: “Öküz gözü şeklinde kızarıklık varsa dikkat”
Havaların ısınmasıyla birlikte Türkiye’de kene kaynaklı hastalıklarda artış yaşanıyor. Özellikle tarım ve hayvancılıkla uğraşılan bölgelerde görülen vakalar halk sağlığı açısından endişe yaratıyor. En çok Tokat, Sivas, Çorum ve Erzurum illerinde…
Devamını Oku