Kalp sağlığını korumak günlük yaşam alışkanlıklarıyla da yakından ilişkili. Uzmanlar; düzenli fiziksel aktivite, dengeli beslenme ve kaliteli uykunun kalp-damar hastalıkları riskini azaltmada önemli rol oynadığını vurguluyor.
Kalp Dostu Rutin! Uzmanlar Her Gün Yapılmasını Öneriyor
Benzer Haberler
Köyde park yeri kavgası! Komşusunu öldürüp evini ve aracını ateşe verdi
Güneşler köyünde araç park yeri nedeniyle S.T. ile komşusu D.A. arasında tartışma çıktı. S.T. daha sonra tartıştığı komşusu D.A’nın evinin önüne gitti. Tabancayla eve ateş açan S.T. ardından D.A’nın evini…
Devamını OkuSıcak Çarpması Sessizce Geliyor! Bu Saatlerde Dışarı Çıkmayın… İşte Dikkat Edilmesi Gereken Belirtiler
Türkiye genelinde etkisini artıran kavurucu sıcaklar, milyonlarca kişiyi sıcak çarpması ve sıvı kaybı riskiyle karşı karşıya bırakıyor. Özellikle öğle saatlerinde dışarıda geçirilen uzun süreler, yaşlılar, çocuklar ve kronik hastalığı bulunan…
Devamını Oku
