Kansere karşı en etkili silahlardan biri sağlıklı beslenme. Öğünlerde 4 besin grubunu içeren dengeli menüler hazırlayarak kanserden korunmak mümkün. Beslenme kadar ideal kiloyu korumanın da önemine vurgu yapan uzmanlar aşırı yağlı yiyeceklerden de uzak durulması gerektiğini söylüyor. Peki kansere karşı nasıl beslenmeli, hangi gıdalar tüketilmeli? Hangi besinler kanser riskini artırıyor? İşte detaylar…